Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> sveika gyvensena >>

Kaip pasirinkti Angliavandeniai: Patarimai ir Guidelines

58 9 Sūris Pizza 60 16 Cukriniai kukurūzai 60 9 Grochówka 60 16 Razinos 64 28 Grapenuts 67 15 Spanguolių sultys kokteilis, 68 24 Sveikos kviečių duona, 69 9 HIGH (> 70), Skrudintuvas pyragai, 70 26, Boulingas 70 32 stebuklas, praturtintas balta duona, 71 10 arbūzas 72 4 Cherrios 74 15 ilgagrūdžiai baltieji ryžiai, greitas paruošimas, 75 25 bulvytės 76 22 Russet bulvės, kepti be riebalų 78 78 Želė pupelių 80 22 Klinģerīši 83 19 Prancūzų batonas, 95 15
Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros provider.Carbohydrates patarimus ir ligų
Iki šiol, mes buvo sutelktas į tai, kaip pasirinkti gerus ir geresnius angliavandenių svoriui kontroliuoti. Tačiau pasirinkus gerą ir geresnių angliavandenių paveikia daugelį aspektų jūsų sveikatai. Pasirinkite išmintingai, ir jūs galite išvengti kai kurių pavojų gyvybei sveikatos reikalavimų atsiradimo, taip pat imtis kontroliuoti kitais jau have.Carbohydrate vaidmuo ligų prevencija ir ManagementComplex Angliavandeniai yra all-stars ligų prevencijos ir ligos valdymu. Štai dėl jų didelio skaidulų kiekio, taip pat vitaminų, mineralų ir augalinių maisto medžiagų juose gausa. Štai, kaip valgyti dietos alsuoja kompleksinių angliavandenių gali užkirsti kelią arba pagerinti sveikatos sąlygų ir ligų įvairovė išvaizdą.

Angliavandeniai gali būti tik kaip svarbi jūsų cholesterolio ir širdies ligos, kaip riebalų.
širdies liga. Tradicinis požiūris į gydyti arba užkirsti kelią širdies ir krauj