Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> sveika gyvensena >>

Galutinis vadovas Low

Ultimate Turistinis vadovas po mažai riebalų kepimo
Naršyti straipsnį Ultimate Guide mažas riebalų kepimo Ultimate Guide mažas riebalų kepimo

Yra didelis skirtumas tarp mažo riebalų kepimui ir paprastųjų kepimo. Riebalai sudaro daugelio kepimo receptus pagrindas, o kai riebalų sumažintos ar panaikintos, yra visiškai naujas taisyklių rinkinys. Aš išmokau mažai riebalų kepimo kietąjį būdu, bandymų ir klaidų, ir plėtojant 12 Blynai ir tortas kepimo mix liniją, pavadintą Sveikas Orkaitės neriebaus Kepimo Mišiniai
.

Šiame straipsnyje norėčiau parodyti jums, kaip mažai riebalų kepimo darbai. Čia aprašyti metodai yra excerpted iš mano kucharską pavadintą Sveikas Orkaitės kepimo knyga. Mokantis šiuos metodus galėsite mėgautis neriebius kepinių iš mano kucharską ir kiti, ir jums bus taip pat suprasti, kaip eksperimentuoti su ir modifikuoti esamus receptus sumažinti riebalų kiekį žymiai! Tačiau turiu įspėti jus, ne visi receptai yra nesunkiai sumažino riebalų, ypač sviesto pagrindu receptus. Jūs galite paklausti manęs kepimo klausimus ir ieškoti informacijos apie mano svetaine, www.baking911.com


Launch Video cookin "Brukline. Kepkite pardavimas pavyzdį

Galbūt geriausias būdas parodyti, kaip sumažinti riebalų kepimo veikia tai papasakoti apie tai, kaip aš davė mano mama šokolado fudge cake perdaryti su Fudgy šokolado Glaistant istoriją. Tai neįvyko per naktį.

Turiu ryškius prisiminimus mama virtuvėje, instinktyviai maišyti savo garsųjį šokolado fudge cake dideliame dubenyje. Ji padarė tai tiek daug kartų, ji niekada neturėjo pažvelgti į receptą. Aš išmokau mintinai, taip pat: du lazdos sviesto, du puodeliai cukraus, du kiaušiniai (Mama pageidaujamą dvigubo trynių), pusė puodelio grietinės, du puodeliai išsijoti visi universalūs miltų, trijų uncijų nesaldinti šokoladas, vienas puodelis karšto paruošta kava, vienas arbatinis šaukštelis kepimo sodos ir žiupsneliu druskos. Glaistant turėjo keturis uncijų šokoladas, vieną svarą konditerių "cukraus ir vieną arbatinį šaukštelį vanilės, sumaišyti su visa žalias kiaušinis (Abejoju, ar ji reikia naudoti žalią kiaušinį šiandien) ir kelis šaukštus nenugriebto pieno.

Kai mano šeima nusprendė daugiau dėmesio skirti mūsų dietos, aš žinojau, kad mama šokolado Fudge pyragas, nes ji stovėjo, netilpo į planą-ypač po išbėgau numerius originalų receptą. Aš beveik alpo, kai skaičiavimai parodė 603 kalorijų, 28 g riebalų (11 g sočiųjų riebalų), ir 100 miligramų chole