Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> dietos fitnesas >>

Prarasti svorio ant Low

kelių kitų aukšto baltymų, mažai angliavandenių dietos variacija. Jei svorio rezultatus, tai dėl to, kad sumažinta kalorijų, o ne maisto manipuliavimo hormonų. Angliavandenių vartojimas yra taip apribota, kad ji galėtų būti energijos sausinimas. Ir cholesterolio ir sočiųjų riebalų dietos lygiai gerokai viršija tai, kas beveik visi ekspertai rekomenduoti širdies sveiką mitybą. Nėra jokių įrodymų,, sako ekspertai, kad po šios dietos darys tam tikrą hormonų kontroliuoti savo kūno, kad bus pagreitinti svorio ir galiausiai stabdo senėjimo procesą rūšiuoti.
Pelnas ir nuostoliai /Kas žala?

Nesvarbu, ar ne svorio netekimas būtų iš tikrųjų sukelti neaišku iš meniu planus, nes rekomenduojamų aptarnaujančių dydžių daugelyje maisto produktų, įskaitant kaloringų maisto produktų, nėra numatyta. Nepaisant to, ką Schwarzbein sako apie ne sutelkiant dėmesį į kalorijų skaičiaus, jei valgote per daug kalorijų, jums priauga svorio. Su ir meniu teikiamų ribotos informacijos apie porcijų dydžius, tai būtų lengva iš tikrųjų priaugti svorio šios dietos. Nesitikėkite, kad prarasti svorio greitai, net jei jūs išlaikyti savo bendrą suvartojamų kalorijų kiekį patikrinti. Dėl apribojimų, pateiktų nuo kelių maistinių medžiagų turtingas maistas, mityba gali lengvai nepasieks kelių maistinių medžiagų, įskaitant kalcio, vitamino D, folio rūgšties ir ląstelienos.

tegul toliau žiūri mažai angliavandenių dietos su Įveskite Zona -. kitame skyriuje

Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimus.
Greita imtis kitų Panašūs Diets



  • daug baltymų, riebiu dieta
  • Draudžia rafinuotų angliavandenių ir kitų aukšto glikemijos indekso maisto
  • Pretenzijos reguliuoti hormonų kiekį organizme
  • rekomenduoja renkantis maisto produktus, kurie jums gali teoriškai, Pikapai, rinkti , pienas, ar medžioklė ar žuvies už Žanrai
  • Įveskite Zone
  • DR. Atkinso