Yra tyrimų norėdami išsaugoti atsargai ir požiūrius. Pasak Vilties Warshaw, M.MSc., RD, patvirtinta cukrinio pedagogas ir autorius Diabetas ir miltų planavimo Made Easy, valgyti per daug bet angliavandenių rūšies, gali sukelti per daug insulino, kad bus gaminamas, ir tai gali sukelti svorio padidėjimas nes iš papildomų kalorijų. Bendra rekomendacija šiandien, net ir žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, yra sandariai kontroliuoti skaičių angliavandenių gramų valgyti kiekvieną dieną, o ne nerimauti dėl savo šaltinio.
Pelnas ir nuostoliai /Kas žala?
Jei atidėta kai neįrodyta paaiškinimai, kodėl dieta veikia, SugarBusters! siūlo sukurti sveiką dietą, kuri skatina dietos valgyti daug vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų vengiant junk maisto ir saldžių desertų. Tačiau, fizinis aktyvumas trunka galinė keliavietė sėdynė šios dietos. Prielaida, kad mankštintis bent 20 minučių keturias dienas per savaitę yra žymiai mažesnė nei pratybų rekomenduojamą sumą dabartinėmis nacionalinėmis gairėmis. A dietos kartu su reguliaraus fizinio aktyvumo padidėjimas kaita yra geriausias formulė svorio ir svorio metimo priežiūra. Labai mažai pieno yra įtrauktas į SugarBusters! dieta, todėl greičiausiai bus maža kalcio ir vitamino D. Bet multivitaminų plius kalcio papildas turėtų būti daugiau nei pakankamai, kad iki skirtumą.
Mes kalbame apie garsiojo Pietų paplūdimio dieta kitame skyriuje.
Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimus.
Greita Paimkite kitą panašūs pašarai
