Kaip pradėti Weight

, Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Kaip įvertinti savo svorį

Mes dažnai girdime apie brangumo barstančių viršsvorio. Bet kaip dažnai mes manome, kad nėra barstančių tuos nepageidaujamus, papildomų svarų kainą? Kaip sveikatos priežiūros reformuotojų pridėti milijardus dolerių kainuoja diabetui gydyti, širdies ligos ir vėžys, kai kurie mokslininkai buvo apskaičiuoti rinkliavos antsvorio įgauna mūsų bendro gyvenimo kokybę. Kokią kainą mokate už didesnį pasitikėjimą savimi, patobulinta įvaizdis, geriau mylėti gyvenimą, pagerėjo santykiai darbe ir namuose? Geros naujienos yra tai, kad net maži sumažinti perteklių kūno svorio grynojo didelių grįžta, kai jis ateina į geresnę gyvenimo kokybę. Išbandykite šį sau: Per ateinančius keturias savaites, vadovaukitės šiame straipsnyje, kad tikslinių sričių savo gyvenimo būdą ir elgesį, kad norite labiausiai norėtumėte pagerinti patarimų. Tada grįžti į šio tyrimo ir atsakyti į šiuos klausimus dar kartą. Atkreipkite dėmesį, kaip jūsų atsakymai pasikeitė. Atpažinti ir suteikti sau ant tų sričių, kurioje jūs pagerėjo nugaros paglostyti. Atminkite, kad ne visi iš sveiko gyvenimo būdo naudą yra matuojamas pagal skaičių, kuris pasirodo ant jūsų masto kiekvieną savaitę. Mes turime vieną baigiamąjį testą jums imtis siekiant nustatyti, ar esate pasirengę prarasti svorio. Kitame puslapyje, rasite mūsų tikrąją-or-klaidingų testą, skirtą vertinate savo pasirengimą pakeisti savo gyvenimo būdą. Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo p