Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> dietos fitnesas >>

Kaip prarasti Weight

alų kitame puslapyje. Daugiau informacijos apie numesti svorio, žr
  • Maisto ženklinimas: Viskas ko jums reikia žinoti, norint laikytis dietos plano d ÷ l maisto perkate etiketėje. Sužinokite, kaip skaityti tuos mitybos etiketes
  • pagal produkto riebalų kiekį Faktai:. Riebalai yra svarbi maistinė medžiaga, tačiau kai formos yra labiau žalingi nei kiti. Sužinokite daugiau apie sočiųjų riebalų, riebalų, ir kitų rūšių riebalus.

    Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Riebalų maisto produktuose

    Daug sočiųjų riebalų maisto produktų, kurie sudaro tipišką amerikiečių dietos ateina iš gyvūninės kilmės produktų. Pieno produktai pagaminti iš nenugriebto pieno, sviesto, sūrio ir ledų pridėti Padorus dozes sočiųjų riebalų dietos. Priemaišomis ir matomi riebalai mėsoje taip pat yra daug sočiųjų riebalų. Dauguma sočiųjų riebalų naminių randamas odos. Nors augaliniai riebalai paprastai yra mažai sočiųjų riebalų, yra keletas išimčių. Kokosų aliejus ir palmių branduolių aliejus yra sočiųjų riebalų iš augalinių aliejų aukščiausias; Kakavos sviestas ir palmių aliejaus, taip pat sočiųjų riebalų. Riebalų kiekis palmių branduolių aliejaus yra ne tokia pati, kaip palmių aliejaus; palmių branduolių aliejus yra daugiau kaip 80 proc sočiųjų riebalų, o palmių aliejus yra apie pusę sočiųjų riebalų ir nesočiųjų riebalų pusę. Hidrinti aliejai pasitikrinti procesą, kuris prideda vandenilio atomų nesočiųjų riebalų, todėl jiems daugiau sočiųjų ir kietas. Maisto perdirbėjai HYDROGENATE aliejų pagerinti galiojimo laikas ir suteikti Foods norimą skonį ir tekstūrą. Dalies hidrinti aliejai yra trans-riebalų. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informac