Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> dietos fitnesas >>

USDA Dieta strategijas Vakarėliai Out

, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Restoranas Patarimai: Meksikos, Kinijos, ir daugiau
Įvairūs restoranai reikšti skirtingus pasirinkimus. Galima būtų nevalgyti tą patį kelią į italų restoranas, nei Meksikos restorane. Ar jums? Šiame skyriuje gausite tam tikrą gerą patarimą, kai jums rasti sau valgyti nuo home.Mexican FoodFlavorful maisto iš į pietus nuo sienos gali tilpti į jūsų sveiką gyvenseną. Meksikos restoranų paprastai turi įvairių variantų, kad bus ne plėsti savo Talėja, jei žinote, ką choose.Best statymus.
  • Klauskite serverį pareikšti virtos kukurūzų tortiljų rupšnoti dėl prieš vakarienę
  • Užsakyti minkštas tacos, Burritos, arba fajitas, visi, kurie yra pagaminti su troškintomis tortiljų - ar žengti dar vieną žingsnį ir tvarka kukurūzų tortilijas vietoj
  • Užsakyti kukurūzų tortilijas ar kukurūzų tostadas, kurie mažiau kalorijų nei. tie, kurie pagaminti iš miltų.
  • "ranchero" arba "cholesterolio" pupelės. Pridėti salsos už papildomą skonį.
  • Klauskite turėti grietinę ir guacamole būti įteiktas ant šono.
  • Vištienos pirmoji sąvoka, be ant viršaus sūrio.
  • Žuvis ir vištiena Meksikos stilius
  • Indai pilni daržovių, pavyzdžiui, Taco salotos ar tostada

    Talėja plėstuvai:...
  • tortilla lustai
  • gruzdintų tortiljų ar tostadas, ar jie miltai ar kukurūzų. Tostadas paprastai yra pagaminti su kepta kukurūzų tortilla; chimichangas yra pagaminti su kepta miltų tortilijų.
  • miltų tortilijas.
  • refried pupelės, kurie yra pagaminti su taukų (daug sočiųjų riebalų ir cholesterolio).
  • Indai jei rūgštus Grietininiai ir guacamole yra pagrindinė sudedamoji dalis ir negali būti patiekiami ant šono.
  • Jautienos ar sūrio ENCHILADAS su sūriu ištirpsta ant viršaus.
  • Padažas-ir-sūrio-pasmaugti ENCHILADAS ar giliai keptas čili rellenos.
  • kepti miltų tortilijos "dubuo" iš Taco salotos ir kepta kukurūzų tortilla su tostada.

    ChineseChinese maistas dažnai pa