Debunking Dieta Mitai
amerikiečiai buvo žinoma, kad nieko daryti numesti svorio - Šis paradoksaliai tuo metu, kai antsvorio ir nutukimo buvę auga, šiuo metu veikia apie trečdalį gyventojų.
Pasninkas, Ekstremalios vieno maisto dietos, skysčių dietos, daug baltymų /mažai angliavandenių ... Arba buvo, kad aukštos angliavandenių /mažai baltymų? ... Daugelis žmonių imtis visų šių mitybos eksperimentų ir daugiau ieškoti stebuklingo maisto ir maistinių medžiagų derinys, kuris bus kirpti papildomų svarų.
Bet kokios mitybos planas tikrai veikia? Galų gale, jis apskaičiavo, kad didžioji dauguma amerikiečių, kurie atsidurti ant dietoms įgyti atgal svorio jie pamečiau per metus.
Norėdami padėti jums rūšiuoti per visą dietos sumaištį ir netvarką, mes paprašėme mitybos specialistu ir vėžio prevencija specialistas Moshe Shike, MD, kas veikia ir kas neveikia, kai jis ateina į svorio ir vėžio prevenciją. Skaitykite, ką jis turi pasakyti mūsų interviu:?
Paleisti vaizdo Dieta &Pratimai:? Iš didelis Bikini