Dabar, kad žinote tinkamą spalvingą derinys vaisių ir daržovių, galite padaryti daugiau informuotas! sprendimus, kurie gali padėti jums įveikti senėjimo ir sustiprinti savo organizmą nuo ligų. © .Tai informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas prival
ą su vaisiais -. pridėti šviežių arba džiovintų vaisių grūdų, jogurtas, blynus, ar vafliai, arba tiesiog mėgautis savaime
Sumaišykite susmulkintus daržoves plakta kiaušinienė arba sulankstyti juos į Omletas.
Pirma, užšaldyti šviežius vaisius, pavyzdžiui, vynuogių, mėlynių, ir bananų gabaliukus, persikų arba mangų. Tada patinka juos kaip gaivus užkandis arba sumaišykite juos su jogurtu ir sulčių į maišytuvą padaryti Pochlebca.
užkandžiauti takas derinys traškus, nesmulkintų grūdų grūdų, džiovintų vaisių ir pjaustytų, kepintos migdolai.
Suderinti fasuotas vaisių puodelį, dėžutė razinų, arba gabalas vaisių su jumis į darbą ar mokyklą ir energijos didinimo užkandis.
Už nuorodą vaisių salotos, atidaryti du arba Daugiau skardinės kapotų ar griežinėliais vaisių ir pridėti šiek tiek šviežių arba šaldytų vaisių ir skanus ir gaivus užkandis ar rupiniai akompanimentu.
stuff Pita kišenė su Vegetaras gabaliukus ir daigai, ir dulksna ant neriebaus Ranch padažu.
Lobizmas makaronai arba ryžiai su likusių daržovių, neriebaus užpilu, o susmulkintų sūrio purškimo ar kepinti kedro riešutų arba migdolų.
nukniaukti kai kurių papildomų porcijos produktų pagal pridedant pjaustytų daržovių smulkiai , pavyzdžiui, morkos, baklažanai, brokoliai, žiediniai kopūstai, ar į Marinara padažas, sriubos, troškiniai, ir čili.
Kepsnys jūsų daržovės gilios, turtingos skoniu. Dulksna juos su šiek tiek alyvuogių aliejaus ir kepkite orkaitėje nustatytą 425 laipsnių pagal Celsijų, arba ant grotelių, kol suminkštės. Pabandykite morkos, šparagai, butternut skvošas, baklažanai, brokoliai - arba tiesiog apie bet kokį daržovių, kad streikų jūsų fantazijos
šviežios idėjos vakarienei
- Ar low
- 5 Netikėti Maisto produktai, kuriuose y…
- 5 Nuostabi Sun
- Kaip Kuko 10 žmonių 60 Minutes
- 5 Patarimai, kaip gyvuos Low
- Patarimai maisto gaminimui Meat
- Sveikata Privalumai mėsa, paukštiena, …
- Kas yra low
- Kaip troškinys Tomatoes
- 10 Lengvas būdų, kaip pasiruošti Tofu
- 5 Sudėtis galite pakeisti su Tomatoes
- 5 Paprasti Prancūzijos Dinners
- Ar maisto produktų gamintojai manipuliu…
- Kaip žinoti, ką Pomidorų naudotis už…
- Ultimate Guide Black Angus Steak