Top 10 Sveikos Piknikas Foods

do. Pagal paskelbtą Europos širdies leidinyje tyrimo, valgymo šiek tiek daugiau nei vieną mažą kvadratą tamsaus šokolado per dieną gali sumažinti asmens riziką susirgti širdies ligomis ir sumažinti kraujo spaudimą, taip pat. Kai ištirps, perkelti padažą jį į nedidelį indą ir bandykite išlaikyti jį iš aušinimo per daug, todėl ji nėra sukietėja (tai geriausiai veikia šiltą dieną). Tada tiesiog dulksna virš desertas kabobs teisę prieš jums jiems tarnaujančių už geriausią pabaigoje jūsų lauko valgio šokolado.

Kurti sveiką iškylą meniu reikia šiek tiek iš anksto planuoti, keletas patikslinimų, o gal net šiek tiek kūrybiškumo, bet jūs ir jūsų svečiai vis tiek galite mėgautis visiškai ir patenkinti iškylą patirties be visų papildomų kalorijų ir riebalų. Savo Talėja ir arterijas bus ačiū.