Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> dietos fitnesas >>

Įvadas į žaliosios arbatos Diet

Green Tea dieta: Ką jums reikia žinoti
Naršyti straipsnį Žalioji arbata dieta: Ką jums reikia žinoti Įvadas į Žalioji arbata Dieta

" Lose 20 svarų per 20 dienų! " " Trim colių off savo Talėja su viena paprasta tabletes "!; Su pažiūros stebuklingų garantijas, kaip šie, kurie nenori duoti Diet Pills pabandyti? Bet su tiek daug dietos, papildų ir tabletes pasirinkti, tai lengva gauti priblokšti pasirinkimų. Kas tikrai veikia? Ką verta savo pinigus? Ir, svarbiausia, kas iš tikrųjų saugus ir sveikas turi būti išleisti į savo kūną

Šis paskutinis klausimas - ir tai, kad vis daugiau ir daugiau tyrimų, tvirtinančių tam tikrų papildų ir chemikalų gali sukelti daugiau žalos nei naudos savo organas - buvo stūmimas žmones link švelnesnis, labiau natūralus svorio papildų vartojimo. Kaip rezultatas, žaliosios arbatos įgijo populiarumą kaip, veiksmingą svorio pagalba saugiam

šimtmečius tikrų kultūrų -. Ypač tie, Kinijoje ir Japonijoje - buvo gerti arbatą jos nauda sveikatai. Tarp arbatos pasirinkimų, žalia arbata buvo ypač garsėja savo teigiamą antioksidantas, anticarcinogenic ir medžiagų apykaitos savybes. Daugelis šių privalumų yra dėl savo didelio kiekio polifenolių, ypač tam tikros polifenolių vadinamas EGCG. Nes jie yra stiprus antioksidantas savybės, polifenoliai yra manoma, padeda organizmo imuninę sistemą, apsaugo ląsteles nuo ligas sukeliančių laisvųjų radikalų [šaltinis: University of Maryland Medical Center]. Dėka šio chemikalų sudėtį, žalia arbata jau buvo minėta, siekiant apsisaugoti nuo visko nuo vėžio iki didelio cholesterolio širdies liga. Ir kai kurie netgi teigia, kad EGCG gali padidinti medžiagų apykaitą, slopinti apetitą ir net deginti riebalus.

Bet ar tai sveikas papildas tikrai padės jums lašas tuos svarų? Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip žalioji arbata yra naudojama dietos tabletes.
Žalioji arbata Diet Pills

Taigi, kaip galima senovės gėrimas būti naudojami dietos tabletes? Žalioji arbata diet pills naudoja tuos pačius lapus, kurie yra naudojami atlikti geriamo žaliosios arbatos, tačiau jie yra koncentruota forma. Kai dietos tabletes yra žaliosios arbatos ekstraktas, neva, " ekstraktas " yra iš žaliosios arbatos lapų polifenoliai

Be EGCG ir jos nauda -., įskaitant padidėjusio metabolizmo - Žalioji arbata taip pat yra kofeino, kuris sako, kad truputį slopina apetitą. Kofeinas taip pat sakė, kad pagreitinti termogenezę, kuris yra organizmo procesas

Page [1] [2] [3]