Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros provider.What patarimas Vitaminas D
Vitaminas D yra dažnai vadinamas saulės vitaminas - ir dėl geros priežasties. Jei jūs gaunate pakankamai saulės, jūsų kūnas gali padaryti savo vitamino D, kuris yra svarbus, nes Vitaminas D teikia daug naudos sveikatai, skaičių. Bet Vitaminas D's teigiamas poveikis ne visada buvo prieš recognized.Years, labai mažai vaikų atogrąžų šalyse sukūrė neteisingas kaulus ir dantis, būdingų rachito. Tačiau daugelis vaikų vidutinio klimato ir didelių pramoninių miestų padarė. Kodėl skirtumas? Saulė.
© 2007 .Sriegines žmogaus organizme gali atlikti vitamino D natūraliai pakankamai saulėje.
Odos yra cholesterolio medžiagos, vadinamos provitamino D, kuris prasideda konvertuoti į vitamino D, jei jie veikiami saulės spindulių. Atogrąžų šalyse, saulės spinduliai švietė vaikų ištisus metus. Kadangi šie vaikai turėjo daug galimybių poveikio, jų oda susiformavo pakankamą kiekį vitamino D, todėl jie neturėjo patirti rickets.Children simptomus vidutinio klimato zonose, tačiau gavo mažai saulės spindulių per žiemos mėnesius, o jų oda negalėjo padaryti pakankamai vitamino D. Nei galėtų vaikų oda didelis, pramoniniuose miestuose, nes dūmų pripildytoje oro filtruoti daug saulės ultravioletinių light.At vienu metu, rachitas kenčia daug vaikų šioje šalyje, taip pat. Mokslininkai nustatė, kad priežastis buvo ta, kad ten buvo kažkas užkirsti kelią kalcio gražu deponuojama iš šių vaikų-kai medžiaga, kuri skatino kalcio nusėdimą trūksta kaulų. Iš šio tyrimo tyrėjai padarė išvadą, kad rachitas iš tikrųjų buvo vitamino trūkumas disease.However, tyrėjai suglumino, kai jie sužinojo, kad ultravioletiniai spinduliai taip pat gali užkirsti kelią trūkumą. 1920, mitybos galėjo užki
