Kiekvieną jogos atšaka turi savo kvėpavimo pratimai, skirta padėti sutelkti protą ir pagyvinti kūną. Kai klasės gali turėti specialų pranajama laikotarpį maždaug 15 minučių, kur studentai sėdi sukryžiuotomis kojomis ir sutelkti dėmesį į kvėpavimą su savo akimis uždarytas. Kitos kategorijos gali skirti visą 60 ar 90 minučių vien pranajama. Per šį dėmesio pranajama, instruktoriai gali dėstyti kai kurie iš šių pratimų: Rīga,
Deergha Swasam: iš jogos kvėpavimo pamatai, šis pratimas taip pat gali būti žinomas kaip giliai pilvo kvėpavimas. Turėtumėte įsivaizduoti užpildyti savo plaučius nuo apačios į viršų, plečiant pilvo, tada krūtinės ląstą, tada viršutinę krūtinės. Apie iškvėpti, įsivaizduokite, ištuštinti savo plaučius atvirkštine tvarka, nuo viršaus iki apačios. Jūsų pilvas turėtų plėsti įkvėpti, ir šiek tiek patraukite ne jūsų iškvėpti pabaigoje. Tyrimai rodo, kad galima imtis iki septynių kartų, kiek daug oro kvėpuojant šiuo būdu ne su seklių kvėpavimas, kuri plečia krūtinės pirmas. [Šaltinis: Cummins]
Kapalabhati: Šis pratimas apima greitai, stipriai iškvėpimus oru varomos stiprus, įvežimo smūgių į pilvą. Studentai pavesta pirmiausia imtis Giliai įkvėpkite, tada leiskite orą trumpai tariant, greito eilių. Kapalabhati praktikuojama integralios jogos
Nadi Suddhi. Taip pat yra neatsiejama jogos pratybų Nadi Suddhi taip pat žinomas kaip pakaitinis-šnervę kvėpavimas, ir praktikuojama naudojant pirštų ir nykščio, kad dešine uždaryti vieną šnervę, kaip jums iškvėpti ir įkvėpti, o tada kita, kaip jūs pakartokite
Viloma:. Šis stabdymo veiksmų kvėpavimo technika praktikuojama Iyengar jogos užsiėmimai. Idėja yra įterpti pauzes į atskiras dalis iš burnos, tiek iškvepiant ir įkvepiant. Ekspertai sako, tai leidžia siekti skirtingų dalių kvėpavimas - ir užpildyti įvairių sričių krūtinės - Per kiekvieną kvėpavimas segmente. [Šaltinis: Cummins] 
[1] [2]