Taigi ginkluoti, kad žinios, galite pagalvoti, kažkas panašaus į "Miegančioji gražuolė" dieta skamba kaip perspektyvią svorio metimo planas. Elvis yra gandai, kad išbandžiau, o jis buvo karalius, tai kodėl gi ne? Miegančioji gražuolė dieta apima, kaip jums gali atspėti, miego daug - o pagal sunkiųjų sedacija, kuri galbūt ne atspėti. Pasirodo, nors, kad miega kelias dienas iš eilės nebus jums plonesni; ir nei bus potencialiai addicting tabletes
3:. Kūdikių maistas Dieta
Jei norite dietos kaip Gwyneth Paltrow, Reese Witherspoon ir Jennifer Aniston tariamai padaryti, pradėti apsipirkti į kūdikių maistą eilėje. Taip, tai kaprizas mityba (pradėtas įžymybių treneris Tracy Anderson) turi suaugusius chowing pureed vaisių, daržovių ir mėsos, o ne maisto produktų, kad reikia, tarkim, dantų valgyti juos.
Kūdikių maisto dieta naudoja stiklainius Kūdikių maisto kaip Maisto pakaitalai; idėja yra pakeisti iš pureed maisto stiklainį už kiekvieno valgio ir užkandis, ir planas rekomenduoja valgyti 14 stiklainius plius pasirinktinai suaugusiųjų vertas vakarienė kiekvieną dieną. (Taip, tai yra mažyčių patiekalų ir užkandžių visą dieną daug.) Problema, be skonio, yra tai, kad kūdikių maistas yra kūdikiams, o ne suaugusiems. Suaugusieji turi skirtingus mitybos poreikius, kurie negali būti patenkinti su šia greitai fix kaprizas mityba, ir stebėkite - Kūdikių maistas porcijos yra labai mažas, o tai gali sukelti persivalgymo. Ir ne visi stiklainiuose kūdikio maistas yra mažai kalorijų
2: Limonadai Dieta
Beyonce, Demi Moore, Ashton Kutcher ir Eddie Vedder visi bandė jį - " valo ". - Kaip būdas detoksikuoti ir (arba) sumažinti šiek tiek svorio. Limonado dieta, taip pat žinomas kaip pagrindinio valo, yra skystis svorio netekimas planą, kuris manimi turėjo plauti " toksinus " ir atliekų iš savo kūno. Ši svorio netekimas planas yra labai ribojanti, leidžianti šešių (ar daugiau) porcijas vandens, sumaišyti su citrinos, klevo sirupo ir Juodieji pipirai kiekvieną dieną - ir jei jūs manote, kaip zabladzenia nuo to meniu, jūs leido druskos ir vandens pylimas ryte ir vaistažolių arbata vidurius vakare.
Taip, jūs neteksite svorio šio plano, bet tai, ką jūs tikrai darote, yra prarasti vandens svorį ir savo sveiką liesą raumenų masę, o ne riebalų jums tikėjosi gaus išskalauti. Pasekėjai pranešti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, dirglumas, nuovargis ir pykinimas
