Kaip eliminavimas Dietos Work

su valgymo sutrikimais [Šaltinis: Nassauer] istorijoje. Jis taip pat gali sukelti žmonių atidėti Ieškau ekspertų medicininės pagalbos rimtų problemų. Kai kurie pagrindiniai medicinos sąlygos pateikti su panašiais simptomais į maisto netoleravimo, ir "pasidaryk pats" eliminacijos dieta gali atidėti diagnozę [Šaltinis: MCS Žinodamas]. Žmonėms, sergantiems sunkios alerginės reakcijos į maisto produktus, delsimas padidina kenčia gyvybei pavojingos reakcijos jie nėra pilnai įrengtas palengvinti [šaltinis: WebMD] riziką.

Be to, pašalinimo dietos yra gana nekenksmingi <. br>

Tiesą sakant, jie gali padaryti ką nors gera, jei ne visada gera, už kuriuos jie suprojektuoti. Tai įmanoma dėl mažai tikėtinais įrodymais Eliminavimo dietų sėkmės vandenynai gali būti priskirti vienai mažai šalutinis poveikis proceso: mokėjimo labai daug dėmesio į tai, ką mes valgome. Apskritai, tai veda prie valgymo sveikiau [šaltinis: Wagner College]. Įdėti į tai, kad dauguma pašalinimo dietos padaryti Greitas maistas, greito maisto, rafinuoto cukraus, alkoholio ir daugybę kitų žalingų maisto išjungti ribas, ir jausmas mažiau gerai, Nemalonus po kelių savaičių yra tikėtinas rezultatas.

Galiausiai , ar pašalinimo dieta atskleidžia paslėptas alergiją ar tiesiog geresnį būdą maitintis, atrodo šalia taško. Jausmas geriau jaučiasi geriau. Visa kita yra be glitimo, be cukraus, pieno be pudros.