Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> dietos fitnesas >>

Įvadas vaikščioti Accessories

porą per dieną išdžiūti gerai, o jūs dėvėti kitą porą.

Ir pagaliau, kai pora yra susidėvėjęs, pakeiskite jį! Nelaikykite vaikščioti batų, kad nebėra teikia paramą ir apsaugą jūsų kojos reikalauti
Racewalking Batai

​​Skirtingai fitnesas ėjimas batų, racewalking batai gali būti sunkiau rasti -.. Daugiausia dėl to yra kur kas mažiau stilių pagaminti

specialiai sukurta maksimaliam greičiui konkurencingoje racewalking, šie batai yra labai lengvi. Racewalking batai turi mažiau pagalvėle į padas ir kulno nei padaryti Freestyle vaikščiojimo batai, tačiau, todėl, jei esate specialų, konkurencingą racewalker, klijuoti su fitnesas ėjimas batų.

Sužinokite, kaip pasirinkti tinkamą žygiai . įranga kitame puslapyje

Norėdami sužinoti daugiau apie vaikščiojimo ieškokite:

  • Ėjimo
  • Privalumai Walking
  • Kaip vaikščioti Pradžia Sporto
  • Ėjimo ir traumų
    Žygiai įranga

    Jei jūs ketinate Turizmas - ypač dėl tvirtos, nelygiu paviršiumi - jums reikės tinkamą žygiai įrangą, kuri apima batai ar batus, kad apsaugoti ir palaikyti savo pėdų ir kulkšnių.

    Geriausia, vaikščiojimo batai turėtų turėti aukštos viršuje, kamšalu apykaklės, kad padengti savo kulkšnių. Padai turėtų būti standus - apsaugoti savo kojas nuo uolų reljefas dugną - ir lugged arba restauruotoms -. Teikti gerą sukibimą

    Dar vienas svarbus bruožas yra svoris. Jei vyksta trumpesnius pasivaikščiojimus, arba jei jums reikia žygiai per mažiau reljefo, jums gali būti suteikta galimybė gauti su tvirtais vaikščiojimo batų porą.

    Arba galbūt norėsite patikrinti lengvas nailonas vaikščiojimo batai. Jie atrodo daugiau kaip sportinės avalynės, dažnai sveria pusę tiek, kiek tradicinių vaikščiojimo batai ir yra įdėklai pagaminti iš vandeniui, orui medžiagos.

    Jei jums daryti vaikščiojimo daug, per kokiomis oro sąlygomis, ant uolų, nelygiu paviršiumi, tradicinių vaikščiojimo batai yra turbūt jūsų Geriausia. Jie paprastai yra pagaminti iš odos ir turi storą, sunkų padus. Jie suteikia geriausią paramą ir apsaugą, tačiau jie taip pat esate sunkesnis nei nailono modelių.
    Ėjimo Kojinės

    Jei pasirinksite juos protingai, kojinės gali smarkiai padidinti pėdų komfortą ir padeda apsaugoti nuo snukio problemų, kaip jūs vaikščioti. Geri kojinės vaikščioti nereikia specialiai šiai veiklai. Tačiau jie turėtų tilpti tinkamai.

    Kojinės, kurie yra per mažas, gali mėšlungis kojų pirštai ir net padidinti pėdų problemų

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]