Nemiga ir naktį Šlapinimasis
Naktis šlapinimasis gali sukelti nemigą, tačiau ji gali būti daugiau rimtų ligų veiksnys, taip pat. Blogiausiu atveju, tai gali būti dėl padidėjusios prostatos ar diabeto simptomas. Net jos geriausiai, jis gali būti varginantis ir palikti jus pavargęs.
esate, turintis patogią miegas. Palaipsniui pažįstamas slėgio stato savo pilvo apačioje. Kai pažadinti pakankamai prasmės diskomfortą, jūs suprasite, kad atėjo laikas kitai žygį į vonios kambarį - Jūsų ketvirtas nuo nuskaitymo į lovą anksčiau, kad naktį. Tai tapo įprasta, tačiau ji turėtų būti?
nakties išvykos į tualetą gali paprasčiausiai reiškia, kad jūs suvartojama per daug skysčių vakare. Ir, žinoma, reikia šlapintis, kai per visą miegas yra ne sukelti susirūpinimą. Bet kuriems šlapintis du ar daugiau kartų per naktį reikalauja tyrimą.
Visų pirma, kiekviena kelionė į tualetą reiškia, kad turite pabusti. Daugybė kelionių kiekvieną naktį, kartu su laiko užtrunka grįžti miegoti, gali pridėti iki didelio kiekio prarasto miego laikui bėgant.
Tačiau svarbesnis nei miego praradimas, šis modelis gali reikšti medicinos problema. Pernelyg didelis šlapinimasis naktį (vadinamas naktinis šlapinimasis) yra dažnas simptomas iš kelių sąlygų, įskaitant diabetą. Vyrų prostatos liauka (problema, kuri atsiranda dauguma vyrų, nes jos amžiaus) labai dažnai problema. Padidėjusi prostata taip pat gali būti įspėjamasis ženklas prostatos vėžio ir turėtų būti vertinama nedelsiant. Moterims, šlapimo takų infekcijos dažnai sukelia naktinis šlapinimasis. Miego apnėja gali sukelti naktinis šlapinimasis.
Geriamojo alkoholio vakare gali būti ir naktinis veiksnys. Ir daug receptiniai vaistai turi kali kaip šalutinis poveikis. Kadangi naktinis šlapinimasis turi tiek daug priežasčių, gydytojas vertinimas yra labai svarbus. Po to gydytojas gali nukreipti jus į urologą ar kitu specialistu.
Jei turite naudoti naktį vonios kambarys, naudokite tik minimalų kiekį šviesos naršyti. Per daug ryškios šviesos gali būti sunku grįžti miegoti. Jei atsikėlus yra naktinis įvykis jums, šviesos į tualetą su nightlights kelią, todėl jūs neturite įjungti bet žiburiai.
Padidėjusi prostata yra vienas efektas senėja, kad gali sukelti nemigą , Žmonėms senstant, jų reprodukcinio sistemos pakeisti, tai
