Kaip Vitaminas B12 Vitaminas B12 Works

parodė pažadą prieš ŽIV suaugusiems, ir padėjo pagyvenusiems žmonėms, kuriems susirasti jų protai yra ne taip smarkiai kaip jie naudojami be.Older suaugusiuosius, kurie pastebėti psichikos funkcijos mažėjimas, net Alzheimerio ligos atsiradimas , reikia gauti ant B12 orkestru. Ekspertai nustatė, kad kai psichikos ligos simptomai yra gydomi vitamino B12 per šešis mėnesius nuo pradžios, daugelis simptomų išnyksta arba psichikos aiškumo pagerėja.

© 2007 .as senstant, vitamino B12can pakeisti psichikos slowdownsor tik padėti jums gauti geras miegas.
Vitaminas B12 taip pat gali padėti sumažinti pagyvenusių žmonių depresijos, dirbant su junginiu, kuris padeda padaryti serotonino, The Mediatorius atsakingas už ramus jausmas bei being.B12 pat vaidina melatonino gamybą vaidmenį. Melatoninas yra hormonas atsakingas už nuomos jūs gaunate gerą nakties miegą. Kaip mes amžiaus, kūnas mažiau efektyvus paversti šį hormoną. B12 padėjo keletas vyresnio amžiaus žmonėms miegoti better.On priešingą pabaigoje gyvenimo spektro, vaikai, kurie astma gali turėti naudos iš vitamino B12, taip pat. Savaitės injekcijos 1000 mcg arba kasdienių žodžiu papildų 1 iki 3 mkg pagerino savo būklę ir lėmė mažiau paviršutinis breath.AIDS pacientai paprastai turi žemą šio vitamino. Tai gali būti naudojamas kaip rodiklis, kad bendra mitybos būklės, yra mažas, dėmesys turi būti skiriamas suvartojant visų maistinių medžiagų. Laboratorijoje, vitaminas B12, bet kokios formos, sumažina replikaciją ŽIV. Tai yra viltingas gydymas dar turi būti patikrintas žmonėms. Keletas tyrimų rodo, kad B12 gerokai padidina spermatozoidų skaičius vyrų, kurių skaičius yra mažas. Vitamino pat šokinėti pradeda spermos veiksmus, didinant judrumą rates.People su Spengimas ausyse, kad nuolatinis spengimas ausyse, dažnai trūksta vitamino B12. Papildai mažina erzina skambėjimo kai people.Fortunately, dauguma žmonių gauti daugiau nei pakankamai B12 savo dienos racioną. Sužinokite rekomenduojamą paros normą į kitą page.Vitamin B12 yra tik vienas iš daugelio vitaminų, kurie yra sveikos mitybos. Check out šių nuorodų sužinoti daugiau:

Vitaminas B1 arba tiamino, yra vienas iš essentil vitaminų pridėta prie " praturtintas " maisto produktai. Sužinokite daugiau apie jį ne kaip Vitaminas B1 veikia.

rasta daugiausia baltymų, Vitaminas B3 verčia stiprus. Kaip Vitaminas B3 darbai paaiškina, kas atsitiks, jei jūs negaunate pakankamai jo.

Visi žino, vitaminas C kovoja su peršalimo. Sužinok

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]