Sveiko maisto idėjos Meksikos Holiday

ūs galite lengvai padaryti savo naudojant pasukos ir grietinėlė? Tinkamumo versija dažnai yra stabilizatoriai, kaip guaro dervoje.

Daug tradicinių Meksikos gėrimų girtas aplink šventes yra puikus sveikų maisto produktų apdorojimui. Atole
yra vienas iš populiariausių Šaltuoju-oro švenčių, pavyzdžiui, Kalėdų sezoną arba per Dia de los Muertos
(Mirusiųjų diena), nes tai turtingas ir atšilimas. Kai padarė su šokoladu, jis vadinamas champurrado
. Kaip ir kitų karštų gėrimų, galite rasti mišiniai, bet, žinoma, jūs norite padaryti juos nuo nulio. Atoles pradėti masa - švieži arba kaip masa harina. Tai ištirpinti pieno, piloncillo (arba rudojo cukraus kaip pakaitalas) ir arba šokolado arba grūsti vaisiai pridėta.

Tai yra tik keletas iš Meksikos atostogų receptai pora, kad jums sukti su derinant Meksikos virtuvės idėjos ir sveiki-maisto ruošimui. Tai daugiau darbo, tačiau rezultatai yra puikūs.