Jei gyventi iš saulės, o atsižvelgiant vitamino A?
Supratimas Vitaminai ir jų nauda , apribojimai ir net pavojų yra kaip suprasti šeimą tiek. Jūs negalite turėti su savo vaiku hanging out su Bobby Jones, Martha Jones ar Susan Jones problemą - bet mažai Jim Jones ... jis jau kita istorija. Jie visi įranga kaimynai, tačiau jie taip pat turi skirtingus individualius pavadinimus, savybes ir įsipareigojimus. Lygiai taip pat, sprendžiant saulės poveikio klausimą atsižvelgiant vitamino A reikia šiek egzaminą ir paaiškinimą
vitaminas yra kažkas padaryta tokio gyvūno arba augalo, kad labai svarbu, kad jūsų sveikata ir augimo [šaltinis:. Paauglių sveikatos ]. Vitaminas A yra tikrai plati slapyvardis organinių junginių grupei, kad pagalba akių ir imuninės sistemos funkcijas ir sveikam augimui ir vystymuisi odos [Šaltinis: WebMD]. Būtų tiksliau jį vadinti vienu iš jos mokslinių pavadinimų, bet antixerophthalmic vitaminų ir 3-dehydroretinol tiesiog neturi išvažiuoti liežuvį. Retinolis ir Retin - kurie paprastai naudojami kaip kosmetikos ir anti-senėjimo ar spuogų gydymas - cheminiai pakitimai vitamino A. Šie vitamino A dariniai turi potencialą, kad jūsų oda jautresnė saulės [šaltinis: Estridge; . Yerman]
Gydytojai rekomenduoja, kad žmonės, naudojantys medžiagas, kurių sudėtyje yra arba retinolio arba Retin A vengia ilgesniam laikui saulėje ir kad jie tam tikra taikyti apsaugos nuo saulės [Šaltinis: Wiegman]. Tačiau net ir šie du manipuliuoti formos vitamino A yra skirtingi vienas nuo kito, ir šie skirtumai gali turėti didelį poveikį jūsų lygio jautrumą saulės spinduliams [Šaltinis: Estridge].
Nors retinolio ir Retin vardai yra gana panašūs, tai lengva suprasti, kuri yra kuri ir kodėl vienas gali būti bauda už jus, o kita mažiau nei idealus. Spauskite priekį sužinoti daugiau.
Retinolis palyginti Retin
Retinolis ir Retin yra tiek dažniausiai naudojami siekiant pagerinti išvaizdą, jausti ir bendra sveikatos būklė odą. Kartais jie parduodami kaip anti-senėjimo kremai, kitus kartus kaip galingas spuogų gydymas. Retinolis yra linkęs būti švelnesnis ir ne toks dramatiškas, kalbant apie jos naudą ir keliamą riziką. Tiesą sakant, retinolis galima įsigyti be recepto, tačiau Retin A yra galimas tik su gydytojo recepto [Šaltinis: Estridge].
Nors retinolis ir Retin gali tiek kurti jautrumas saulės šviesai, Retin A yra dažniau susijęs su aukštesnio lygio jautru
[1] 