5 sveikų pietūs lauke Užkandžiai Tai nebūsite prekiaujama Išvykoje
pelnydama pietų mūšį dėžutės nėra lengva užduotis. Ne tik jūs, kaip tėvų, konkuruojančių su savo vaiko klasiokų tėvais labiausiai patraukli ir patrauklus užkandžių, jūs konkuruoja pagal dramatiškai skirtingų taisyklių rinkinį.
Kai kurie iš šių kitų mama ir tėtis nėra susijęs su (ar jie nebuvo informuoti apie mitybą) ir, tiesiogine prasme, vis nutukimo epidemija. Jei manote, kad maisto bendrovių Jungtinėse Valstijose išleisti daugiau nei $ 1,5 mlrd rinkodaros siekiama vaikams iki 12 metų amžiaus, tai nenuostabu, jūsų užduotis atrodo nelengvas [šaltinis: Harris Graff]. Tas faktas, kad maisto jie rinkodara yra nepaprastai mažai maistinės vertės ir aukštos kalorijų galėtų norite mesti patarlė rankšluosčiu [šaltinis: Harris ir Graff]. Bet jūsų vaikai yra tiesiog per daug svarbus.
Ne, jūs neturite rinkodaros biudžetą ar madinga antraštes, bet jūs turite keletą skirtingų privalumų. Jūs gyvenate su tais vaikais kiekvieną dieną, todėl jūs galite išmokyti juos sveikos gyvensenos naudą ir reguliariai valgyti junk downfalls. Plius, jūs galite siųsti juos su maisto produktų, kad jie žino iš patirties yra skanus įvairių, pildymo ir gal net smagu.
Šie maisto produktai nebus kitais vaikais ne pietų stalo gag, rėkti arba žiupsnelis jų nosis uždarytas. Vietoj to, ant šių puslapių užkandžiai pavirs galvas taip, kad klasiokai sako, " Norėčiau, kad mano mama tai jau supakuoti, kad mano pietus "
5:. Obuolių padažu Pakuočių
Jie eiti skirtingais pavadinimais, pabrėžti, kaip galite išspausti, sutraiškyti, pliurpti ar murkti juos įvairovė. Nepriklausomai nuo jų pavadinimas, obuolių padažu paketai tapo populiarus gydyti su vaikais. Iš tiesų, yra daug skonių laisvų Be to tiesiog obuolys. Yra obuolių-bananų, obuolių-braškių ir net stebėtinai kvapnus variantų, kaip "Apple" morkų.
Štai triukas. Jūs, kaip sveikatos sąžinės tėvų, turės atidžiai skaityti etiketes, siekiant užtikrinti paketus jūs įskaitant nėra pilnas cukrumi. Tokios galimybės tikrai egzistuoja [Šaltinis: Fabricant]. Yra net obuolių padažu paketai, kurie yra be glitimo ir prisotintas vitaminais
Taip, galima tiesiog įdėti kai kurie iš jūsų namų obuolių padažu sandari puodelio, bet c'mon mama -. Kad būčiau taip gėdingai
4:. Popcorn
Popcorn yra Pelenės istorija sveiką užkandžių pasaulyje. Ilgas susij
[1] 