Kokoso Oil

naudinga odą gydyti ir užkirsti kelią odos infekcijas [Šaltinis: Verallo-Rowell]. Ji taip pat gali suteikti maistinių medžiagų siekiant padėti užkirsti kelią tam tikrų rūšių vėžio. Kliniškai daugelis pacientų rasiu sėkmės su svorio netekimas, sutelkiant dėmesį į sveikų riebalų savo mitybą, pavyzdžiui, avokado, kokosų (pieno ir aliejaus) ir riešutai. Bet kokoso pieno arba kokoso aliejų galima mėgautis jų naudą sveikatai. Kokosų aliejus gali būti naudojamas su dauguma kitų aliejų kepant ar sauteeing keptuvėje. Kokosų pienas yra galimybė įtraukti į kokteilius ar paįvairinti patiekalų, tokių kaip kario padažai.

Kai riebalai yra būtini dietos. Kokosai skolinti labai universalus medžiaga, kuri gali padėti apsaugoti mus nuo infekcijos, pagerinti mūsų odą ir pagerinti mūsų maisto ruošimui. Ieškokite kokoso aliejų sveiko maisto skyrių savo vietos parduotuvės ir mėgautis.