Tėvai buvo išleisti kaltę apie klaidingą kaltininkas. Tiesą sakant, ekspertai sako, moksliniai tyrimai, nerodo jokio ryšio tarp maisto produktų, kurie manimi praryti ir elgesio ryšį. Mokslininkai teigia, vaikai Sužadinimo iki, nes aplinkybes užkandis, o ne pats užkandžių. Pavyzdžiui, kai vaikas valgo saldainių ir tampa nervingas ne atostogų šalis, tai tikriausiai šalis, o ne saldainiai, kad yra priežastis [šaltinis: "Warner]
6:. Ekologiškas maistas yra maistingesni
Ekologiški maisto produktai gali būti brangus, kartais kainuoja beveik dvigubai tiek, kiek jų neekologiškų kolegomis, tačiau daugelis iš mūsų kabintis į vieną minties, kai gliaudymui iš papildomų tešlą: Ekologiški maisto geriau
Ne, kai kalbama. mityba. Mineralinis mineralinių, vitaminas vitaminų ir baltymų baltymų, naturalūs maisto produktai sukrauti taip pat, kaip neekologiškų maisto produktų. 2012, mokslininkai Stanfordo universiteto ir veteranų reikalų Palo Alto sveikatos priežiūros sistema peržiūri daugiau nei 200 tyrimai, kuriais palyginti mitybos lygį ekologiškų ir įprastų maisto produktų, taip pat žmonių, kurie valgė abiejų tipų sveikatą. Ką jie rado tai, kad augalų ir gyvūnų maisto produktai turi tą patį kiekį vitaminų, nesvarbu, kaip jie auginami. Vienintelis galimas išimtis gyvena pieno skyriuje, kur organinis pienas, sūris ir jogurtas kartais buvo pranešta, kad padidėjusi omega-3 lygius
Jei ir toliau kabintis į savo nemokamà nuotolio jausmus, priimti širdį. Ekologiški Maistas neturi turėti vieną viršesnius naudos. Jei tai meniu, jums nebus taip tikėtina, kad praryja antibiotikams atsparių bakterijų ar pesticidų, nes gyvūno sąmoningumą ir gaminti auginimo metodus. Iš tiesų, vienas tyrimas aptiko pesticidų lygius apie trečdalį neekologiškų produktų išbandyta, o ne 7 proc organinės produkcijos vertinimą. Tačiau net ir įprasti maisto produktai retai viršijo JAV vyriausybės leidžiamą lygį pesticidų [Šaltinis: Pittman]
5:. Vėlai naktį Užkandžiai Make You priaugti svorio
Slapukai prieš miegą, sumuštiniai vidurnaktį, sauja traškučiai, kai ateini namo po vakarėlį. Beveik visi žino, šie naktiniai užkandžiai gali pack svarų. Net Oprah sako ji ne valgyti po 7:30 vakare [Šaltinis: Oprah]. Bet ar valgyti vėla
