1/2 puodelio trintų morkų 1 stiklinė trintų dalis-lieso Mocarela 1 Ar (28 oz kiekvienas) Hunt ® Grūsti Pomidorai 1 PKG (8 oz kiekvienas) griežinėliais grybai 1 vidutinio geltona svogūnai, sukapoti 3 * tarnauja (1/3 sek purškimo) PAM ® Originalus Nr kotas virimo purkštuvu 2 puodelio sauso rotini makaronus, nevirti 8 uncijos Italijos kalakutienos dešra nuorodos, žarnas pašalinti 1/2 šaukštelio smulkinto raudonųjų pipirų dribsnių 1 vidutinio cukinijos, tilpti, nudrožta paruošimas:
Tuo tarpu, virėjas dešra didele nonstick keptuvėje virš vidutinės-didelės ugnies, kad be su šaukštu byrėti. Pridėti svogūnų, cukinijos, grybai ir morkų. Virkite 5 minutes arba tol, kol dešra nebėra rožinė ir daržovės yra traškūs-konkursas. Pridėti pomidorų ir pipirų dribsniai; . šilumos 2 minutes arba kol burbuliuoja
Pridėti makaronus pomidorų mišinį; maišykite, kol makaronai yra gerai padengtas. Šaukštas pusė mišinio į kepimo indą. Viršuje su pusę sūrio. Pakartokite sluoksnius dar kartą. Kepkite 15 minučių arba tol, kol karšta.
Šis receptas pasirodo: Pasta Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1-1 /2 puodeliai Vitaminas C 13 mg Vitaminas A 2353.6 TV Geležies 3,2 mg Kalorijos 268 Iš viso Riebalų 6,9 g Cholesterolis 28,6 mg sočiųjų riebalų 3 g, natrio 627,7 mg Angliavandenių 35,5 g skaidulinių medžiagų 5,9 g baltymų 16,5 g Cukrūs 9.2 g Kalcio 157,2 mg