DERLIAUS 8 porcijos (1-1 /2 puodeliai kiekvienas)
Penne makaronai blaškoma šviežių špinatų, mocarelos sūriu ir turtinga pomidorų ir Italijos dešra padažas
INGREDIENTAI
3 stiklinė trintų dalis-lieso Mocarela (3 puodeliai = 12 uncijos) 1 gali (26 uncijos ea) Hunt ® Skrudintos Česnakai &Onion spageti padažas 1 gali (6 uncijos ea) Hunt ® Pomidorų pasta 1 gali (2,25 uncijos kiekvienas) griežinėliais prinokusių alyvuogės, nusausinti 12 unciją sausas Penne makaronai, nevirti (12 oz = 3 puodelius) 1 Pound Italijos kiaulienos dešra nuorodos, apsauginių vamzdžių pašalintos 1 PKG (6 uncijos EA) šviežia kūdikio špinatų 1/4 Taurė vandens ruošimui:
Įmaišykite spageti padažas, pomidorų pasta, alyvuogių ir vandeniu. Sumažinkite ugnį iki vidutinės-mažos; troškinkite 5 minutes, arba tol, kol šildomas per, retkarčiais pamaišydami
Nusausinkite makaronus. "; įdėti į didele porcija dubenį. Pridėti padažu ir špinatais; maišyti švelniai. Pridėti sūrius; maišykite, kol šiek tiek ištirpsta.
Šis receptas pasirodo: Pasta Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1-1 /2 puodeliai Vitaminas C 9,9 mg Vitaminas A 2468.8 TV Geležies 4,9 mg Kalorijos 500 Iš viso riebalų 21,1 g Cholesterolis 53,4 mg sočiųjų riebalų 9,4 g Natrio 1275 mg Angliavandenių 49,2 g skaidulinių medžiagų 5,9 g baltymų 28,3 g Cukrūs 8,7 g kalcio 355,9 mg