DERLIAUS Modelių 4 porcijos
Viena porcija šį receptą numatyta daugiau nei 900 mg kalio, kuris reikalingas, kad padėtų išlaikyti savo organizmo skysčių pusiausvyrą ir reguliuoja širdies rythmn.
INGREDIENTAI
1 kubas jautienos sultinio 3/4 puodelio verdančio vandens 1 jautiena be kaulų Geriausi ritinių kepsnys (apie 3/4 svaro), be pamušalo Alyvuogių aliejus virimo purkštuvu 2 puodeliai Cubed nulupti pastarnokai arba bulvės 1 vidutinis svogūnas, perpus ir plonais griežinėliais 3/4 svaras grybai, griežinėliais 2 arbatinius šaukštelius smulkintos česnako 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų 1 šaukštas plius 1-1 /2 šaukštelių visi universalūs miltų 1/4 puodelio vandens 3 šaukštai Mažesnio riebumo grietinė grietinėlės 1-1 /2 arbatiniai šaukšteliai Dižono garstyčių 1/4 šaukštelio kukurūzų krakmolo 4 uncijos nevirtos trynio be plačias makaronai, virti be druskos, nusausinti ir laikyti karšto 1 šaukštas pjaustytų petražolių * Jei naudojate bulves, supjaustyti 1 colio kubeliai ir ne saut é. PARUOŠIMAS: Rīga, lėtai viryklė Kryptys
Spray pačią keptuvę su virimo purkštuvu; šilumos per didelio karščio. Pridėti pastarnokai ir svogūnų; Virkite apie 4 minutes arba kol paruduos. Pridėti grybus, česnakus ir pipirus; Virkite apie 5 minutes arba kol grybai suminkštės. Pervežimas mišinys lėtai viryklė.
Maišoma miltus į 1/4 puodelio vandens nedidelį dubenėlį iki vientisos masės. Kombainas miltų mišinį ir sultinį į lėtai viryklė; maišykite, kol sumaišytas. Uždenkite; virkite ant mažos 4-1 /2 iki 5 valandų arba tol, kol jautiena ir pastarnokai suminkštės.
Išjunkite lėtai viryklė. Pašalinti jautiena ir daržovėmis su kiaurasamčiu į didelį dubenį, palikdami virimo skystį. Blend grietinė, garstyčios ir kukurūzų krakmolo vidutinio dubenėlį. Palaipsniui supilkite rezervuotus skystis grietinės mišinio; gerai išmaišyti mišinys. Išmaišykite grietinės mišinį į jautienos ir daržovių mišinį. Patiekti ant karštų makaronai. Pabarstykite petražolėmis. Garnyrai, kaip tikėtasi
Šis receptas pasirodo:. Jautienos
[1] 