Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> sveika gyvensena >>

Top 5 Priežastys, Pieno svarbu žodžiu Care

o spaudimą
  • Baltymai - stato ir remontas raumenų audinio
  • Riboflavinas - Padeda išvengti liežuvio uždegimas ir gleivines ir bloko cheilosis (įtrūkimai ir mastelio ties burnos kampuose). Riboflavinas yra taip pat žinomas kaip vitaminas B2
  • Vitaminas A -. Reguliuoja ląstelių augimą ir padeda išlaikyti imuninę sistemą
  • Vitaminas B12 - Atstatomas raudonųjų kraujo kūnelių ir padeda išvengti liežuvio uždegimas
  • Vitaminas D - AIDS kalcio absorbciją ir padeda stiprinti dantų emalį
    3: kai kurie pieno produktai yra plokšteles Kova Bakterijos

    Probiotikai, kad gerųjų bakterijų kolonijos jogurtas produktų, turinčių aktyviųjų jogurto kultūrų. Viena pusė nauda valgyti šį jogurto tipo yra tai, kad kai kurie šių kultūrų komponentai gali padėti nužudyti blogų bakterijų viduje savo burną, o tai gali sukelti mažiau problemų su dantų ėduonis, dantenų ligos ir blogas kvapas. Yra potencialiai daugiau nei 600 rūšių bakterijų viduje burną, nors kai kurie yra naudingi, nes jie tave užmušti arba neskatinti dar blogiau rūšių bakterijų, kurios gali gaminti apnašas (toliau gloppy balta stuff, kad sukietėja į Tartaras). Kai kurie trumpalaikiai tyrimai rodo, kad veikliosios kultūra jogurto produktų ir probiotinių dantenų probiotikai gali pateikti gerųjų bakterijų sutvirtinimus priekinių linijų - Jūsų dantų, liežuvio ir dantenų -. Ir tai padaryti pagal valgyti skaniai (Be cukraus) užkandis vaizdu

    Mes turime pažymėti, kad čia ne visi jogurtas produktai yra aktyvių bakterijų kultūras, ir tie ne visi įrodę žodžiu sveikatos privalumai (kai yra pilna cukraus, kuris gali sužlugdyti jūsų dantys). Ant šią temą tyrimai tebevyksta, todėl stay tuned.

    periodonto ligos ar dantenų ligos, paprastai yra bakterijų augimą rezultatas, kuris veda į totorių, kietojo indėliai, kad jaučiasi tarsi grubiomis bitai cemento aplink dantis ir dantenas. Tai užtrunka šiek tiek laiko minkštųjų apnašų sukietėja į Tartaras, bet kaip ji, ji dirgina dantenas, sukelia juos traukti nuo dantų. Tai yra dantenų ligos pradžia. Negydoma, ji gali sukelti infekcija, kaulų retėjimą ir galiausiai dantų netekimo. Pieno produktai skatina dantenų sveikatos padedant išlaikyti dantis stiprus ir sukurti burnos vidų, kad lėtina apnašų ir akmenų augimą aplinką. Pieno produktai taip pat siūlome praktinių mitybos alternatyva saldžių saldainių, kad paaštrinti dantų ir dantenų problemų. Iš skonio pieno dirbtinai saldinti jogurtas, pieno produktai siūlome platų pastiprint

    Page [1] [2] [3]