Nesvarbu, kiek jums reikia žiūrėti į jį, actas gali pridėti prieskonių į savo kulinarijos gyvenimą. Sėlinant gurmanų parduotuvių jūsų vietovėje, ir jūs rasite dešimtys skirtingų actą. Pasirinkite nedaugelio namo ir juos naudoti su šioje knygoje receptus. Jūsų skonį pumpurus tikrai bus malonu, bet tai gali būti jūsų sveikata, kad nauda labiausiai.
Apie autoriu
Gayle Povis Alleman, MS, RD, yra registruotas dietologas, turintiems bakalauro laipsnį tradicinių mitybos iš Vakarų Vašingtono universiteto ir magistro laipsnį alternatyvios mitybos nuo Bastyr universitete. Tai įvairios aplinkybės leidžia jai suburti geriausias abiejų metodų pasiūlyti mokslinių tyrimų pagrindu, holistinis informacijos apie sveiko maisto, mitybos ir sveikatos. Kaip rašytojas, pedagogas ir garsiakalbio, ji skatina žmones siekti optimalią sveikatą per maistą, maistinių medžiagų, ir fizinio aktyvumo.
