Teiginiai apie sveikatingumą yra pagrįstas reikšmingas mokslo susitarimą, kuris yra aukščiausio lygio moksliniais įrodymais, kuri rodo ryšį tarp maisto produkto ar komponento maisto ir sveikata susijusios būklės santykius. Ne visi maisto produktai vykdyti tokius reikalavimus, net jei jie atitinka standartus, nes gamintojas gali pasirinkti ne tai padaryti. Jei maisto vykdo apie širdies ligos reikalavimą, pavyzdžiui, ji turi būti mažai bendro riebalų, sočiųjų riebalų, ir cholesterolio. Kai kuriais atvejais, ji taip pat bus geras šaltinis tirpaus pluošto. Čia yra vienos rūšies teiginio apie sveikumą, pavyzdžiui: " Dietos mažai sočiųjų riebalų ir cholesterolio ir daug vaisių, daržovių ir grūdų produktų, kurių sudėtyje yra tam tikrų maistinių skaidulų, ypač tirpių skaidulų rūšys gali sumažinti širdies ligų riziką, liga, susijęs su daugeliu veiksnių. "
Kvalifikuoti Teiginiai apie sveikatingumą yra pagrįstas naujus įrodymus dėl ryšio tarp maisto produkto ar maisto komponento ir su sveikata susijusios būklės arba sumažinti riziką dėl ligos santykius. Mokslinis įrodymų kvalifikuota teiginio apie sveikumą nėra tokia stipri, kaip kad teiginio apie sveikumą, remiantis moksline sutartį, todėl ji turi akcijų kalbą. Riešutai, omega-3 riebalų rūgščių, ir mononesočiųjų riebalų iš alyvuogių aliejaus leidžiama kvalifikuotą sveikatos reikalavimą sumažinti riziką susirgti širdies ligomis, jei jie atitinka reikiamus reikalavimus maisto komponentų ar maistinių medžiagų lygį. Tai yra kvalifikuota sveikatos reikalavimo pavyzdys: " Moksliniai įrodymai rodo, bet neįrodo, kad valgyti 1,5 uncijos per dieną daugeliu riešutų dalis dietos mažai sočiųjų riebalų ir cholesterolio, gali sumažinti širdies ligų riziką. [Žr informaciją apie maistingumą už riebumas]. &Quot;
Mėsa ir paukštiena taip pat turi standartizuotą sveikatos etiketes, bet jie turi tam tikrų iš etikečių, rasti supakuotų maisto produktų skirtumus. Norėdami sužinoti daugiau apie etikečių mėsos ir paukštienos, pamatyti kitą puslapį.
Daugiau informacijos apie maistingą mitybą ieškokite:
