Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> streso valdymas >>

Darbuotojų psichologas Cary Cooperis: Trūksta kontrolės Poveikio stresas Levels

kalbėti apie savo jausmus. Jie gali kreiptis į socialinę paramą nuo artimo draugo, jei jiems reikia. Jie naudoja visą eilę susidoroti strategijas; dabar vyrai nedaryk to. Vyrai turi daug sunkumų išreikšti savo jausmus apie tai, kas kelia nerimą jų. Vyrai taip pat sunku kalbėti su kitais vyrais apie savo problemas - ar kalbėti niekam apie savo problemas. . Taigi jie rūšies petį per per mačo stiliaus ... Ir aš manau, kad tai paaiškina, kodėl daug mokslinių tyrimų rodo, kad moterys negauna streso sukeltų ligų tokiu pačiu mastu, kad vyrai

Q: Ar patogumais tokius kaip parduotuvės atviros prailginto valandos ir nešiojamieji pasiūlyti mums lankstumą ir laisvę nuo streso

:? Mes dabar dalis kultūros, kuri yra septynių dienų per savaitę, dvidešimt keturių valandų visuomenė. Jis veikia visą laiką. Mes einame į parduotuves visuose valandas. Žmonės, kurie turi tarnauti mums parduotuvėse turi dirbti visus papildomas darbo valandas rūšių. Taigi gyvenimo būdą natūra natūra pašėlęs gyvenimo būdą. Mes ne turintys atsakingos už tokio pobūdžio apmąstymų laikas, galvoju apie tai, ką mes darome mūsų gyvenime. Kai mes buvome devynių iki penkių, penkių dienų per savaitę kultūra ar penkis ir pusę dienos per savaitę kultūra mes turėjome laiko taikos, už bendraudami su savo šeima, pasivaikščiojimų, už tai, kad kartu, o mes neturime, bet daugiau.

Atrodo, jei darbo vieta yra visur. Mes visi veda iš vėžlių egzistavimo, kur biuras yra mūsų pusėje, ar tai į lėktuvą, ant traukinio, beveik automobilyje mums šiandien ... ką daugelis iš mūsų iš tikrųjų reikia, yra keletas svarstymų metu natūra, kai ramybė, į būti su savo šeimomis. Ką aš manau sukelia žmonių didžiausią stresą šiandien yra ilgalaikiai darbingo darbo valandų kultūra jie dalyvauja. Neturime pusiausvyrą. Ilgai darbingo valandų kultūrą, į vyrų ir moterų vaidmenis sunku. Ir tai, ką mes darome, yra nustatomas per daug moterų, o ne dalintis šeimos įsipareigojimus. Tai yra tai, ką mes turime grįžti į. Tai ramybė, tai paguoda ir supratimas, kas gyvenime yra visa informacija apie. Gyvenimas yra ne visi apie darbą
kontrolės trūkumas poveikis streso lygį ( tęsinys
)

Q:.? Kodėl skirtingų asmenybių skirtingai reaguoja pabrėžti

A: Skirtingi žmonės skirtingai susidoroti su stresu ir du skirtingi žmonės pačiame kontekste elgsis skirtingai. Ir jie bus padaryti, iš dalies, iš jų ankstyvosios vaikystės fone. Mes mokomės mūsų streso įveikos strategijas gyvenime iš mūsų tėvams. Mes nustatome y

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]