Padidėjęs Stresas gali būti susijęs su miego Problems

ko, kai jie nebuvo gauti pakankamai miego, jie buvo labiau tikėtina, kad gauti nepakantus arba sugriežtinimą su tokiais bendrais annoyances kaip eilėje arba sėdi eismo (64%). Jie taip pat teigė, kad yra labiau tikėtina, kad klystame (65%) ir turi sunkumų gauti kartu su kitais (44%). Ketvirtas suaugusiųjų teigė, kad jie valgė daugiau nei įprasta šių naktų nepakankamo miego.

Daugiau nei devyni iš 10 respondentų sutiko, kad negauna pakankamai miego gali pakenkti jų darbo efektyvumą (93%), įdėti juos padidėjęs rizika traumų (91%), ir sukelti sveikatos problemų (90%). Daugiau nei aštuonių iš 10 (85%) sutiko, kad miego trūkumas gali būti sunku gauti kartu su kitais, o šeši iš 10 (62%) teigė, kad ji yra sunkiau priimti sprendimus ir klausytis pakankamai atidžiai prisiminti, kas yra sakoma.

" Naujieji išvados aiškiai rodo, kad Amerikos visuomenė supranta stiprų ryšį tarp miego, jų elgesį, ir jų kasdienio gyvenimo kokybę, " sakė NSF anketa Gelula. " Vis dėlto, apie ketvirtadalis suaugusiųjų šioje šalyje neatitinka jų pačių minimalus miego reikia naktį būti visapusiškai budrūs Kitą dieną ". Viesbutis Sleep problemas ir saugos problemas Viesbutis Sleep ir paslaugų teikėjų

Be priėmimo tarp nepakankamo miego ir savo nuotaikos, elgesio, ir gebėjimą atlikti nuorodą, apklausa rodo, kad amerikiečiai yra susirūpinę dėl poveikio, kurį mieguistumas ir nuovargis gali turėti tam tikrų specialistų, kurių lygis budrumą yra būtinas visuomenės sveikatai ir saugumui. Pavyzdžiui, 86 procentų teigė, kad jie būtų nerimauti jų saugumui, jei jie išmoko jų chirurgas buvo budi 24 valandas iš eilės.

apklausa parodė, plačiai visuomenės paramą apriboti darbo valandas gydytojų, slaugytojų, oro pilotai, sunkvežimių vairuotojai ir policija. Tiksliau, apklausa parodė, kad:.

70 proc tikiu, dirbo maksimalus valandų skaičius kiekvieną dieną gydytojas turėtų būti 10 ar mažiau

86 proc sutiko, kad bandomasis turėtų būti leidžiama prigulti įveikti mieguistumą, o plaukioja, jei kitas kvalifikuotas pilotas gali perimti ir 63 procentų teigė, kad piloto maksimali darbo dienos turėtų būti aštuonias valandas ar mažiau.

Beveik 50 procentų remia apriboti darbo dienomis policijos pareigūnų, sunkvežimis vairuotojai, ir slaugytojų daugiausia aštuonias valandas.

Šios išvados konfliktas su bendraisiais darbo nuostatus, kurie paprastai leidžia daug ilgesnį darbo valandų. Viesbutis Sleep problemos didinimas

Dauguma respon

Page [1] [2] [3] [4]