Ryžiai: Natūrali Weight

laiko beveik neribotą laiką, jei jis laikomas hermetiškame inde, vėsioje, tamsioje, sausoje vietoje. Brangus laukinių ryžių nėra ryžiai ne visi, bet daug žolės šeimos narys. Jis turi turtingą skonį ir yra didesnis baltymų nei kitų rūšių ryžiais.
Paruošimas ir pateikimas Patarimai

​​Jei ryžiai perkami iš didelėse dėžėse, jis turi būti plaunamas pašalinti dulkes ir purvą. Supakuota ryžiai perkami JAV nereikia plauti. Jei jis prisotintas, skalauti nuplauna kai B grupės vitaminų. Tačiau, tai yra gera idėja, skalauti importuotų AINOS. Jie gali būti purvinas ir nėra praturtino, todėl maistinių medžiagų nebus nuplauta.

Maisto ruošimo laikas ryžių skirtis priklausomai nuo veislės ir dydžio grūdų. Ilgagrūdžiai baltieji ryžiai trunka apie 20 minučių virti. Ilgagrūdžiai rudieji ryžiai trunka ilgiau, maždaug 30 minučių. Trumpas grūdų rudieji ryžiai trunka apie 40 minučių.

Laukiniai ryžiai trunka ilgiausiai, iki 50 minučių. Vanduo yra ne tik valgio gaminimo vidutinio galite naudoti paruošti ryžiai. Pabandykite prieskoniais sultiniai, vaisių sulčių arba pomidorų sultys tempą kaita. Praskiesti jį puse stiprumo su vandeniu. Atkreipkite dėmesį, kad, jei norite pridėti rūgšties virimo vandens, kaip ir sulčių, ryžių trunka ilgiau virti.

Nors ryžiai yra dažnai tarnavo kartu pagrindinis patiekalas, tai geriau maišykite-kepta ir sumaišyti su gausiu daržovės ir šiek tiek liesos mėsos arba tofu. Arba pabandykite jį kaip šaltą salotos su žirneliais, raudonų pipirų, ir šiltas, mažai riebalų užpilu padažu.

Per šimtmečius, ryžiai įrodė savo universalumo, kaip sveikos svorio netekimas meniu aukos.

^{©
Paleisti vaizdo Emeril Žalioji Receptai:. Aromatinė jazminų ryžiai}