Miežiai: Natūrali Weight

krakmolas jame išsipučia ir sugeria vandenį, todėl minkšta ir nepatogūs. Tai daro tai puikus tirštiklis sriubos, troškiniai ir tradicinių Scotch sultinio sriuba. Miežiai gali būti sėkmingai pakeitė ryžių beveik bet receptą. Ji turi daugiau skonio nei baltieji ryžiai Nors tai nėra tokia stipri, kaip rudieji ryžiai -. Tobulo kompromiso

Kadangi miežiai yra toks universalus grūdų, tai puikus kuokštelinių išlaikyti jūsų spintoje. Jis gali būti naudojamas sriubų, troškiniams, grūdų arba kepinių. Jis gali būti naudojamas kaip garnyrą arba salotos. Pasinaudokite lieknėjimo nauda šio mažo-in-riebalų ir cholesterolio maisto.

^©.