Kai mes valgome, gliukozės ir cukraus panaudoti iš angliavandenių yra pirmieji kuro šaltinių. Kepenys parduotuvių glikogeno ir spaudai IT forma patenka į kraujotaką, kaip būtiną gliukozės išlaikyti mūsų kūno autotransportu kartu. Pagalvokite apie savo kraują kaip tarpusavyje konvejeriu, kad mano reikalingų maistinių medžiagų į kūno dalių, kad jų reikia. Kai tai gliukozės baigsis, riebalų perima. Pajungti energiją deginant riebalus vadinama ketozės.
Hormonai reglamentuojantys mūsų cukraus kiekį kraujyje aktyvuoti fermentą kraujagyslėse riebalinio audinio vadinamas lipazės. Lipazė užsidega riebalų ląsteles išleisti makromolekulių, vadinamų trigliceridų, kurie yra ką padaryti riebalų ląstelės riebalus. Trigliceridai yra pagaminti iš glicerolio ir trijų riebalų rūgščių grandines. Kai jie gauna signalą iš lipazės Norint išeiti iš riebalų ląsteles, trigliceridai pertrauka iki į jų atitinkamų komponentų, ir patenka į kraujotaką, naudojimui. Kepenys priešokiais iki glicerolio ją padalyti energijos, o kai kurie iš riebalų rūgščių perkelti į raumenis, kurie gali ūkyje juos energijos, taip pat.
Ši skaidyti trigliceridų į Naudingo energijos veiksmų vadinamas lipolizę , Kai viduje mitochrondia, arba maitinimo šaltinio, arba raumenų ar kepenų ląstelių, iš glicerolio ir riebalų rūgščių sudedamosios dalys yra išmaišytos ir pertvarkyta, siekiant panaudoti jų energetinį potencialą, gamina šilumą, vandenį, anglies dioksidą ir adenozino trifosfato (ATP). ATP valksmų galimą energiją savo molekulinės obligacijų naudoti, kai mes naudotis kaip ląstelių angliavandenių pakrovimo. Vandens išeina mūsų kūnus kaip prakaito ir šlapimo, ir mes iškvepiame anglies dvideginį.
Dabar, kad įstaiga yra atleidžiamas riebalų ląsteles kai kurių glicerolio ir riebalų rūgščių, jie gauna mažiau. Bet jei riebalinio audinio traukiasi, kas atsitinka su mūsų odos
Kalorijų Suskirstymas
1 g Angliavandeniai: 4 kalorijų
1 g baltymų: 4 kalorijų
1 g Riebalai: 9 kalorijų
[šaltinis: Kaip Kalorijos Darbas]
Pamiršote svoris = laisvos odos
Jei mūsų džinsai pakabinti palaidi, kai mes prarasti svorio, tai būtų prasminga, kad mūsų oda būtų taip pat. Tais atvejais, vidutinio svorio, mūsų oda traukiasi atgal, kad tilptų organizmo naują dydį, nes jos elastingumą. Baltymo, vadinamo kolageno odos suteikia jai šią ypatingą savybę, kuri padeda paaiškinti, kaip mes net
