Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> dietos fitnesas >>

Kaip stiprus su Krav Maga

iversti studentus, kuriems gresia už sausgyslių traumų.

Norėdami išvengti žalos, tinkamai instruktorius mokymas yra labai svarbus, KOTHE sakė, rekomenduodamas, kad studentai patikrinkite, ar instruktoriai buvo tinkamai sertifikuoti pagal Krav maga Association of America arba Izraelio vyriausybė. Instruktoriai imtis visų atsargumo priemonių, siekiant užtikrinti, kad studentai neturi įskaudinti, ir reikalauti, kad apsaugos priemonių naudojimą imituoti kova situacijose. " Mes saugumą labai, labai rimtai, " sakė ji.

Tai užtrunka vidutiniškai moteris tarp dviejų ir devynių mėnesių tapti sugeba pakankamai ne Krav maga, kad būtų galima veiksmingai ginti save, KOTHE pasakė. Tačiau būdai mokoma pirmoje klasėje padės nedelsiant. " Moterys neturėtų būti bauginami Krav maga. Tai tikrai lengva išmokti, ir tai kažkas, kad potencialiai galėtų išgelbėti savo gyvenimą, " sakė ji.

Page [1] [2]