2. Twitter
Motyvaciniai patarimai ir mantros yra lengvai išreikšti ir atvertas Twitter. Panašus į "Facebook", bet ir mažesniuose dozes, mažai blips informacijos gali suteikti jums puikus uncijos dydžio įžvalga arba stumti, siekiant padėti jums toliau plūgas į priekį su savo fitneso gyvenimo būdą. Tai vieta, kur anoniminiai žmonės dalinasi savo džiaugsmais ir kovų, džiuginantys jus, kad jūs ne vieni, ką jūs išgyvena, kažkas turi per daug. Tai taip pat puiki priemonė jums atnaujinti savo trumpus terminus tikslus ir pranešti apie jūsų pakilimų ir nuosmukių, žinant, kad kažkas ten yra klausytis ir remti savo sėkmę. Kai jis ateina į jogos, beveik kiekvieną studijoje atnaujinimus, tačiau vyrai myli patarimai iš vyrų su jogos kilimėliai, ir mylime Apie transliacijos jogos klases joga Glo Santa Monica tweets kur Jūs galite pasirinkti eiti ir judėti asmeniui arba judėti iš bet kur per transliacijos klasių internete. Kalbėti apie techno joga!
3. "YouTube"
Taip, "YouTube" yra puiki vieta pasyvaus pramogų. Bet tai taip pat vieta, kur kasdieniai žmonių rašyti vaizdo dienoraščių apie savo asmens fitneso kovų, be to, savarankiškai padarė pratybų video pademonstruotų ką dirbo už juos. Filmai yra žalias, bet jie taip pat yra reali. Jie atskleisti labai žmogiškąją pusę, vienas, kur kliūtys suskirstytas ir sąžiningumas yra svarbiausia, nes dėl tam tikrų priežasčių žmonės, atrodo, jaučia, kad jie gali išreikšti savo tikruosius save kamerą ir gausite naudos iš jo.
4. "iPhone" arba Ipod Touch
Reikia greitai hitu motyvacijos? Parsisiųsti motyvacinę sporto programą tiesiai į jūsų iPhone. Pasiteisinimas nebėra išeitis, kai viskas, ką turite padaryti, tai pažvelgti žemyn į savo telefoną, ir staiga jūs suleidžiama su puikia mantra pagamintas specialiai motyvuoti jums dirbti. Taip pat galite parašyti savo priminimus, sąrašą savo tikslus ir sukurti skubios laišką-į-savarankiškai skaityti, kai jūs esate ant praleidžiant treniruotę slenksčio.
5. Jūsų Forma Nintendo Wii
Fitneso pasaulyje yra apie būti visiškai sužavėjo Wii naujo individualizuotas, laisvų rankų, judesio aptikimo kameros varomas mankštos video žaidimas, kuris bus trankyti sportbačiai išjungti visas kitas pratimas vaizdo žaidimas ten. Rimtai. Tai vadinama savo figū
