Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> Maisto gaminimas >> meksikietis >>

Čilės Kabobs

INGREDIENTS
1 didelis poblano Čilė * 4 uncijos rūkyta kalakutų krūtinėlė supjaustoma kubeliais 8 4 uncijos pipirų Jack sūris, atšaldyti ir supjaustyti į 8 kubeliai 1/4 puodelio salsa (neprivaloma) * Chiles gali Sting ir dirginti odą, todėl Dirbdami paprikos mūvėti gumines pirštines ir nelieskite savo akis. PARUOŠIMAS:
  • Įkaitinkite orkaitę iki 400 skrudintuvas ° F. Sugerti 4 medinius vėrinukai šaltame vandenyje 10 minučių. Nusausinkite ir atidėtos. Vieta Čilėje puodą verdančio vandens. Kepkite 1 minutę. Gerai nusausinkite. Core sėklų ir supjaustyti chile į 12 vieno kąsnio gabaliukais.
    Įdėkite 1 vnt Čilė ant medinio iešmo. Pridėti 1 vnt Turkijoje; 1 vnt sūris. Sekite su 1 vnt Čilė, 1 vnt Turkijoje; 1 vnt sūris. Baigti su Čile. Pakartokite tai su Likę 3 vėrinukai.
    Vieta kabobs nuo skrudintuvas kepimo skardą. Kepkite 3 minutes arba kol sūris pradeda lydytis. Pašalinti iš karto. Jei pageidaujate, šaukštas Salsa per kabobs tarnauti

    Šis receptas pasirodo:. Meksikos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1/2 puodelio Natrio 532 mg baltymo 13 g skaidulinės medžiagos pėdsakų g Angliavandenių 3 g Cholesterolis 43 mg sočiųjų riebalų 6 g viso riebalų: 9 g Kalorijos iš riebalų 57% kalorijų 145