Ketvirtadienis: Automobilių komforto
" Kodėl ne paversti savo transporto priemonę į šventyklą.? Padaryti aukurą pateikdamas gėlę ar savo mėgstamą paveikslą ant prietaisų skydelio. Sukurti kvapai ir garsai, kurie yra asmeniniai ir taikiai
". Iššūkis sau išlikti ramus ir mėgautis akimirka, kaip jūs vairuojate per piko valandą eismo ... išlaikyti nedidelį krepšys patogu su gražiu kaita drabužių ir tualeto reikmenų rinkinys jame. Relaksacinis ruošiama netikėtas
" Jūsų automobilis yra taip pat puiki vieta pabėgti į per dieną, kai jums reikia taikos, ramybės ir privatumo "
Penktadienis:.. Ženšenis Zing
" Ar jūsų skaudančių kūno Laikydami jums segami į savo vietą? Per šimtmečius ženšenis buvo pripažintas už savo dinamišką savybių. Ji suteikia puikią impulsas, kai jums reikia stende-spaudos pavargę kūno iš savo kėdės: "
- Paruoškite karštą puodelį ženšenio arbata
- Pabandykite išleidimą į kelias. lašus gryno ženšenio ekstraktas už papildomą tikslą.
- Pridėti šiek tiek medaus arba klevų sirupo.
- Giliai įkvėpkite ir laukti energijos bangą.
Ištrauka iš knygos, " Office SPA: Stresas atleidimą nuo darbo savaitės " (Kronika Knygos)
Page
[1] [2]