Daugelį metų ji buvo žinoma, kad jodo trūkumas gali sukelti goiters, skydliaukės problemų ir potencialių plėtros klausimais su gimusių vaikų trūksta jodo. Dėl šios priežasties, jodo papildas įvyko, pridedant jį prie druskos, siekiant suteikti jodo daugelio, paprastomis priemonėmis vartus. Tai gali būti ne pakankamai daug asmenų. Maisto šaltiniai jodo yra rudadumbliai, braškių ir jogurto. Papildas gali būti padaryta per vitaminų, taip pat skysto formų jodo. Bendras skysto pavidalo prieinama yra Liugolio sprendimas. Paprastai, nuo vieno iki dviejų lašų Liugolio tirpalo yra priimami vandeniu. Liugolio taip pat taikoma odos, kuri kliniškai padėjo infekcijas ir taip pat buvo naudojamas gydyti senus randus ir keloidų. Tabletė vadinamas Iodoral taip pat galima, kuris yra 12,5 mg iš jodido ir jodo derinys. Šios dvi formos yra tiek svarbūs prie kūno. Jodo papildai padėjo daug žmonių, kurie gali kovojo nuo cistos, lėtinėmis infekcijomis, storas išskyros plaučiuose ar galbūt turėjo daug simptomų mažas skydliaukės, bet dar vis dar turėjo normalius bandymus.
Tačiau, jodo papildus reikia padaryti su gydytojo pagalba vadovauti tinkamą dozę. Per daug jodo gali būti overstimulating į skydliaukės hormonų sistemą. Ženklai per daug, gali būti padidėjęs širdies susitraukimų dažnio ar nerimas. Tai bus labai reti dauguma, ypač kai tinkamai dozuoti. Asmenys, kurie yra alergiški dažai, kurie apima radioaktyviųjų formą jodo naudojama rentgeno bandymai nebūtinai alergija mitybos jodo papildais. Tai yra todėl, kad dėl jodo yra būtina gyvenimo; be to mes negalėjome veikti. 
[1] [2]