Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> sveikatingumo >> maisto papildai >>

Kokie vitaminai padėti jums susidoroti su vasaros karščio?

tačiau tai, kad vitaminas D3 gali vaidinti svarbų vaidmenį užkertant kelią ląstelės nekontroliuojamai auga ir dalijant, kuris gali apsaugoti mus nuo tam tikrų vėžio formų, pavyzdžiui, storosios žarnos, krūties ir net odos vėžį. Tiesą sakant, neseniai atliktas tyrimas nustatė, kad kai moterys buvo kasdien vitamino D papildų jie turėjo 57 procentų mažesnę riziką susirgti melanomos, mirtiną odos vėžio forma [Šaltinis: RealAge]. Tačiau, Goldilocks, nėra rekomendacija, kiek saulėje yra tik teisė, todėl daugelis gydytojų rekomenduoja papildų vietoj

Vitaminas A -. Retinolis - taip pat gali padėti apsaugoti mus nuo melanomos. Mokslininkai mokosi vitamino A ir jo vaidmenį užkertant kelią odos vėžio nustatė, kad žmonės, kurie buvo kasdien vitamino A papildus (o ne pasikliauti maistą) buvo 60 procentų mažesnė tikimybė, kad išsivysto melanoma nei tie, kurie nesiėmė papildomo retinolio [šaltinis: Hazell] .

Vitaminas A padeda Jūsų organizmui remonto saulės pažeistą odą, gali būti vienas iš geriausių variantų kovai su smulkias linijas ir hiperpigmentaciją photoaging. Iš tiesų, jei jūs naudojate aktualius anti-senėjimo produktai, kurių sudėtyje yra retinolio, jau tikriausiai žinote, vitamino A naudą ant odos. Vitaminas A ateina per kelias formas, ir tai junginys forma retinolis, kad padeda organizmui reikia remonto, įskaitant remonto saulės susijusių ląstelių pažeidimą ir atkurti kolageno ir elastino.

Page [1] [2] [3]