Vitaminas A -. Retinolis - taip pat gali padėti apsaugoti mus nuo melanomos. Mokslininkai mokosi vitamino A ir jo vaidmenį užkertant kelią odos vėžio nustatė, kad žmonės, kurie buvo kasdien vitamino A papildus (o ne pasikliauti maistą) buvo 60 procentų mažesnė tikimybė, kad išsivysto melanoma nei tie, kurie nesiėmė papildomo retinolio [šaltinis: Hazell] .
Vitaminas A padeda Jūsų organizmui remonto saulės pažeistą odą, gali būti vienas iš geriausių variantų kovai su smulkias linijas ir hiperpigmentaciją photoaging. Iš tiesų, jei jūs naudojate aktualius anti-senėjimo produktai, kurių sudėtyje yra retinolio, jau tikriausiai žinote, vitamino A naudą ant odos. Vitaminas A ateina per kelias formas, ir tai junginys forma retinolis, kad padeda organizmui reikia remonto, įskaitant remonto saulės susijusių ląstelių pažeidimą ir atkurti kolageno ir elastino.