Jei esate ne pamišę valgyti visą slyvų, pabandykite genėti bitai jūsų kepimo.. Jie pridėti saldumą, skonio, ir pluošto greitai duonos, užkandžių barai, net blynus. Dar geriau, nekilnojamojo riebalų gesinimo sėkmės, tyrės aštuoni uncijos kauliukų slyvų ir šeši šaukštai karšto vandens maisto procesorius už didelį riebalų pakaitalas naudoti kepiniams. Pakeiskite sviestas, margarinas, trumpinimas, ar naftą jūsų keptų gerų receptų su puse iš džiovintų slyvų tyrės sumos.
Pavyzdžiui, jei receptas reikalauja vieno puodelio sviesto, pakeisti pusę puodelio džiovintų slyvų tyrės. Sandariai taikoma, slyvų tyrės bus nuolat apie vieną savaitę šaldytuve. Jo skonis dera ypač gerai su šokolado desertai.
Taigi ne tik galvoti apie slyvų kaip vidurių užkietėjimas priešnuodis. Jie padeda svorio laikant alkį baimėje ir galimas colių išjungti savo juosmens
©
Paleisti video Dieta gydytoją:.. Vengti Weight Loss Plateau
[1] [2]