Kriaušės: natūralių Weight

yn arba jie bus mėlynė. Valgyti juos, kai jie vos pasiduoti spaudimui.
Paruošimas ir pateikimas Patarimai

​​Norėdami gauti kriaušės pilną maistinę vertę, būtinai valgyti odą. Žinoma, gerai pirmasis išplaukite. Jei dar firma, kriaušių skiltelės gerai dirbti salotų. Prinokę kriaušės yra puikus sumaišyti su Nonfat jogurto ir šiek tiek grūdų greitai pusryčius.

Iš visų veislių, Bartletts, Bosc ir Comice yra neabejotinai maisto ruošimui geriausia, vis dar saldus ir riebus, kai šildomas. Norėdami gauti geriausius rezultatus, virti tik tvirtų kriaušių. Tradicinis metodas yra brakonieriavimas; pabandykite naudoti vyno ar sulčių, kepimo skysčiu. Arba, supjaustyti per pusę ir viršuje su rudojo cukraus pabarstyti kriaušė; Mikrobangų kol suminkštės.

Kriaušės, su savo sultingas saldumo, gali patenkinti savo potraukį desertą. Su kriaušėmis, kaip dalį savo svorio metimo dietos, jums nebus net praleisti vaniliniais ledais

^{©
Paleisti vaizdo Emeril Žalia:.. Kriaušės su medumi ir ožkos sūriu}