Tai kur viskas susitvarko ginčytinas. Liebermanas įtaria, kad priekinių kulniukų ir midfoot streikai gali sumažinti traumų, tokių kaip stresas lūžių ir padų fascitas [šaltinis: Liebermanas et al]. Pose metodas siekta sumažinti dėl bėgikų kojų poveikį 50 procentų [šaltinis: Pose Tech]. Savo parduodamų knygų " Gimęs paleisti, " Kristoforo McDougall sako pamokos jis sužinojo iš Tarahumara indėnų - iš ultra nuotolių bėgimas phenoms kas priekinių kulniukų streiką basomis ar minimalistinių sandalai grupė - padėjo jam paleisti, nepatirdama bet pakirpti sparnus, arkinių ar kulkšnies traumų, kad vieną kartą kentėjo jo gabaritų kūno [šaltinis: McDougall]. Kai kurie ekspertai teigia, trumpesnius laimėjimų - neatskiriama tne veikia - gali padėti išvengti žalos [Šaltinis: Burfoot].
Tačiau daugelis oponentai mano, kad forštevenis veikia įrengta su savo rinkinį pavojų. Bėgikas ir Podiatrist Kevinas Kirby sako jis matė kančias Achilo sausgyslės į priekinių kulniukų bėgikų [Šaltinis: Burfoot]. Danny Dreyer, steigėjas Chi veikia, sako, kad stumia nuo pirštų gali sukelti Shin, veršiuko ir kulkšnies traumų [šaltinis: Valentino]. Kai spėlioti, kad trumpesni sėkmės gali sukelti traumų, nes jie reikalauja daugiau veiksmų, apimančių tą patį atstumą [šaltinis: Tweney]. Net Liebermanas sako kulnas stebina bėgimo bateliai nebūtinai prisideda prie bėgimo susijusių traumų daugiau nei priekinių kulniukų ryškus [šaltinis: Liebermanas et al].
Šiuo metu jokie moksliniai tyrimai, dėl priekinių kulniukų poveikis ryškus kalbant žalos turi buvo baigtas.
