Toks rezultatas išryškėja su paleoantropologas Daniel Lieberman ir biologas Dennis Bramble teorijas, kurie tiria teoriją, kad žmonės prisitaikė prie veikia ilgus atstumus. Žmogaus organai sporto daug prakaito liaukų. Jie turi labai mažai plaukų, nors, kuri leidžia greitai šilumos išsisklaidymas. Žmonės taip pat turi Achilo sausgysles, ilgi kaklai, didelius kelio sąnarių ir palyginti gigantiškos gluteus maxiumus. Nors greičiau, gyvūnai be šių funkcijų linkę perkaisti ir padangos ilgesniais atstumais. Liebermanas ir Bramble manyti, kad žmonės gali keitėsi konkretūs nuotolių bėgimas bruožus, siekiant persekioti grobį greičiau pro išsekimo [šaltinis: Chen].
Yra konkuruojančių teorijų - pavyzdžiui, kiti tyrėjai nurodo out Faktas, kad gerai išvystyta gluteus raumenys taip pat būtų svarbu tupint ir maitinimasis) - Tačiau net ir skeptikai pripažįsta, kad Liebermanas-Bramble teorija yra kietas [šaltinis: Chen]. Basas veikia advokatas Christopheris McDougall cituoja Liebermanas mokslinių tyrimų kaip įrodymą, kad žmonės ne tik tobulinami ištvermės bėgimo mašinos, bet, kad tūkstančius metų žmonės darė jų Atstumas veikia basomis arba labiausiai minimaliomis avalynę. Kodėl išleisti šimtus dolerių išgalvotas bėgimo bateliai, McDougall teigia, kai veikia basomis gauna darbą ir netgi gali sumažinti veikia susijusių sužalojimų?
Nors basomis veikia gali atrodyti įnoringas arba nerealu, kad daug žmonių , ten tikrai nėra įrodymų, patvirtinančių populiarus idėją, kad išgalvotas stabilumo arba judesio kontrolės bateliai sumažinti sužalojimo norma. Kitame skyriuje mes kalbėti apie basomis kojomis palyginti su pėdų avalynės mechanika.
Veikia basomis sukelia jums Ļemņs su jūsų pėdos, o ne jūsų kulno priekio.
IStockphoto /Thinkstock
Basas Veikia argumentas
Autorius Christopher McDougall patyrė tokį kraštutinį pėdų skausmas prieš pereinant prie basomis veikia, kad gydytojai patarė jam mesti sportą. " Aštuoni iš 10 bėgikų sužeisti kasmet. " McDougall tvirtina. " Nesvarbu, jei esate sunkus ar plonas, greitas arba lėtas ... jūs lygiai taip pat tikėtina, kaip ir kitas vaikinas priverstas palikti savo kelio, dvigalvis, klubų ar kulniukai
