1/4 puodelio alyvų arba augalinio aliejaus 1/4 puodelio citrinos sulčių 1/2 arbatinio šaukštelio druskos 1/2 šaukštelio džiovintų raudonėlių lapai 1/4 šaukštelio česnako miltelių 1/8 šaukštelio juodųjų pipirų 2 be kaulų odos viščiukų krūtys (apie 8 uncijos), supjaustyti 1 colio kubeliai 2 dideli ratai pita duonos 1 mažas svogūnas, plonais griežinėliais 1 pomidoras, plonais griežinėliais 1/2 puodelio paprasto jogurto petražolėmis (neprivaloma) parengimas:
Sudėkite vištieną į naftos mišinio; Lobizmas kailis visiškai. Uždenkite ir padėkite į šaldytuvą bent 3 valandas arba per naktį.
Pašalinti vištienos iš marinato, palikdami marinatą. Tema vištienos ant 4 smulkių metalinių iešmų.
Vieta Kabobs apie riebalais broilerių lėkštę. Apkepinti apie 5 colių iš ugnies, kol vištiena yra aukso, 8 iki 10 minučių; Dažnai šepečiu su marinatu. Pasukite kabobs daugiau ir šepetys su marinatu. Apkepinti, kol vištiena yra padaryta, 5 iki 7 minučių ilgiau
Supjaustykite kiekvieną pita duonos per pusę.; švelniai patraukite kiekviena pusė atvira forma kišenėje. Pašalinti vištiena nuo 1 kabob ir vieta viduje kiekvieno kišenėje; viršų svogūnų, pomidorų ir jogurtas. Garnyrai su petražolėmis, jei pageidaujama. Patiekite karštą
Šis receptas pasirodo:. Europos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1/4 viso receptas Fiber 2 g Angliavandenių 24 g Cholesterolis 36 mg sočiųjų riebalų 2 g viso riebalų: 15 g Kalorijų iš riebalų 45% kalorijų 305 Baltymų 19 g Natrio 515 mg mitybos birža: Riebalai 2 Mėsa 2 Krakmolas 1-1 /2