Šviežios Spanguolių Salad

INGREDIENTS
1 puodelis vandens 3 puodeliai šviežių spanguolių 3 paketai sukralozė cukraus pakaitalas 1 pakuotė (4-porcijai) aviečių skonio be cukraus želatina 3/4 puodelio šalto vandens 1 šaukštas smulkiai tarkuotos apelsinų žievelės 1/2 puodelio nulupti , supjaustyti oranžinė 1/2 puodelio supjaustyti salierų PARUOŠIMAS:

Suderinti vandens virti Vidutiniame inde virš vidutinės-didelės ugnies. Pridėti spanguolėmis ir cukraus pakaitalas. Virkite ir maišykite, kol mišinys grįžta į Varėna. Sumažinkite ugnį iki vidutinės ir troškinkite, retkarčiais pamaišydami, 10 minučių arba tol, kol spanguolės popped atidaryti. Mišinys bus sutirštės.
Supilkite želatiną į vidutinės ugnies saugus dubenėlį. Supilkite karštą spanguolių mišinį per želatinos ir maišykite, kol želatina visiškai ištirps.
išmaišyti šaltame vandenyje, apelsinų žievelėmis, supjaustyti apelsinų ir salierų. . Gerai išmaišykite ir supilkite į 8-colių kvadratinių lėkštę ir padėkite į šaldytuvą, kol rinkinys, apie 4 val
Šis receptas pasirodo: Salotos Mitybos informacija: Natrio 34 mg baltymo 1 g skaidulinės medžiagos 2 g Angliavandenių 7 g viso riebalų <1 g Kalorijos 31