3 kiaušiniai 4 storio griežinėliais šoninė, trapumą virti ir sutrupėjo 2 puodeliai žalios pupelės, supjaustyti 1-1 /2 colio gabaliukais, virta ir nusausinti 1 šaukštas maltos švieži bazilikai, česnakai ar italų petražolių 4 puodeliai plauti mišri kūdikių salotos žalumynai 3 šaukštai alyvuogių aliejaus 1 šaukštas raudonojo vyno acto 1 šaukštelis Dižono garstyčių 1/4 šaukštelio druskos 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų Paruošimas:
Kombainas šoninė, šparaginės pupelės, bazilikas ir salotų žali didele salotų dubenį. Nulupkite ir stambiai pjaustyti kiaušiniai; įmaišykite į salotas. Kombainas aliejus, actas, garstyčios, druska ir pipirai nedidelį dubenėlį; dulksna ant salotų. Lobizmas švelniai kailio
Šis receptas pasirodo:. Salotos Mitybos informacija: Porcijos dydis: apie 2 puodeliai Natrio 365 mg baltymo 9 g skaidulinės 3 g Angliavandeniai 7 g Cholesterolis 165 mg sočiųjų riebalų 4 g viso riebalų: 18 g Kalorijų 224