Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Pagrindiniai patiekalai >>

Sopa de Pollo Fidei CON Recipe

turtingo skonio vištienos ir Fidei sriuba su pomidorų padažu ir poblano ir jalapeno pipirais Prep laikas 20 minutesTotal laikas 30 minučių
DERLIAUS Modelių 6 servingsRecipe pateiktą www.Hunts.com
SUDEDAMŲJŲ DALIŲ
2 šaukštai Grynas augalinis aliejus Wesson® 7 uncijos sausas angelas plaukai Fidei, nevirti 1 vidutinio poblano arba žalia paprika, sėklomis, susmulkintų 1 nedidelis uoginės paprikos arba Serrano pipirai, sėklomis, susmulkintų 1/2 puodelio pjaustytų svogūnų 6 skiltelės česnako, smulkiai pjaustytų 1 gali (8 uncijos kiekvienam) Hunt's® pomidorų padažu 6 puodeliai vandens 2 šaukštai Baldo CON Sabor de Pollo (vištienos sultinio) 2 puodeliai smulkintos virtos vištienos 1/4 šaukštelio Sazon prieskonių 2 šaukštai kapotų šviežių kalendra paruošimas:
  • įkaitinkite aliejų dideliame puode virš vidutinės-didelės ugnies. Crush Fidei; pridėti į puodą ir maišykite kailis su aliejumi. Kuko 2 minutes arba kol paruduos, nuolat maišant. Pridėti paprikos, svogūnų ir česnakų; virėjas 5 minutes arba kol daržovės suminkštės, retkarčiais pamaišydami.
    Sudėkite pomidorų padažu, vandens ir sultinio. Sumažinkite ugnį iki vidutinės-mažos, uždenkite ir troškinkite 10 minučių arba tol, kol makaronai suminkštės. Sudėkite vištienos ir prieskonių. Pabarstykite kalendra
    Šis receptas pasirodo:. Vištienos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1-1 /2 puodeliai kiekvienas Kalcio 3% Vitaminas C 69% Kalorijos 291 Iš viso riebalų 9 g sočiųjų riebalų 2 g Cholesterolis 32 mg natrio 1179 mg Angliavandenių 31 g Maistinės skaidulos 2 g Cukrūs 4 g baltymų 19 g Vitaminas A 4% Geležis 11%