Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Pagrindiniai patiekalai >>

Glazūruotos vištienos & Daržovių Skewers

Glazūruotos vištienos & Daržovių vėrinukai DERLIAUS Modelių 4 porcijas
ingredientai
druskos pagal skonį 12 mažų raudonų ar šviežių bulvių, apie 1-1 /2 colio skersmens (1 svarus) Aukso Glazūra (receptas) 1 svaras kaulų odos viščiukų šlaunelės ar krūtys, supjaustyti 1 colio gabaliukais 1 geltona arba paprika, supjaustyti 1 colio gabaliukais 1/2 mažas raudonas svogūnas, supjaustytas į 1 colio gabaliukais 8 metaliniai vėrinukai (12 colių ilgio) Paruošimas:
  • Paruoškite grilis tiesioginiam maisto ruošimui.
    Kuko bulvės verdančiu vandeniu, kol beveik konkursą, apie 10 minučių (arba Mikrobangų aukštos 3 iki 4 minučių arba tol, kol beveik suminkštės.) nuplauti šaltu vandeniu, sustabdyti maisto ruošimui.
    Paruoškite Auksinė Glazūra. Pakaitomis sriegis vištiena, bulvės, paprikos ir svogūnų ant iešmų. Šepetys glazūra tolygiai per visus maisto pusių.
    Vieta vėrinukai ant grotelių virš vidutinės-karštas žarijas. Grilis, padengti, 14-ąją minutę vištienos krūtinėlė arba 16 minučių viščiukų šlaunelės arba iki vištiena yra virti per ir daržovės yra traškūs-konkursas, tekinimo kartą. Sezonas skonį druska
    Šis receptas pasirodo:. Vištienos Mitybos informacija: Pluoštas pėdsakų g Angliavandenių 39 g viso riebalų: 6 g Cholesterolis 46 mg Kalorijos 272 Baltymų 16 g Natrio 153 mg mitybos birža: Mėsos 2 Vaisių 1 Krakmolas 1-1 /2