žvitrus Porcupine kukuliai iš Hunt ® gležni ryžių kukuliai plumped virta saldaus pomidorų padažu
INGREDIENTAI
2 skardinės (8 uncijos kiekvienas) Hunt ®.; Pomidorų padažas 2 šaukštai tvirtai supakuoti rudojo cukraus 1 kiaušinis, lengvai sumušti £ 1 papildoma liesos jautienos 1/4 puodelio sauso Instant balti ryžiai, nevirti 1 šaukštelis Vorčesterio padažas 1/4 arbatinio šaukštelio druskos 1/8 šaukštelio maltų juodųjų pipirų PARUOŠIMAS: Rīga
Sumaišykite kiaušinį, mėsos, ryžių, Vorčesterio padažas, druska ir pipirai didelį dubenį. Suformuokite 1 colio kamuolius. Padėkite į keptuvę su padažu; šaukštą padažo per kukuliai.
virkite virš vidutinės ugnies, kol padažas ateina į Varėna. Uždenkite keptuvę su dangčiu. Sumažinkite ugnį iki mažos; troškinkite 20 minučių arba tol, kol kukuliai nebėra rožinė centruose (160 ° F)
Šis receptas pasirodo:. Jautienos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 4 kukuliai Geležis 14% Vitaminas C 8% Kalcio 2% Vitaminas 6% Baltymai 20 g Cukrus 7 g Angliavandenių 13 g Cholesterolis 85 mg Maistinės skaidulos 1 g natrio 658 mg sočiųjų riebalų 2 g Iš viso riebalų 5 g Kalorijų 189